Longevity Score

Qual é a idade real do seu corpo?

O LongevityScore calcula sua idade biológica com base nos hábitos que a ciência associa a uma vida mais longa e saudável. Não se trata de quantos anos

você viveu. Trata-se de como você os está vivendo.

Sua Pontuação de Idade Biológica

Responda a algumas perguntas e registre seus hábitos diários — sono, passos, jejum, exercícios, hidratação, estresse e muito mais. O LongevityScore combina tudo isso

em uma única pontuação que estima sua idade biológica. Viva bem e veja sua idade biológica cair abaixo da sua idade real. Negligencie seus hábitos e ela

aumentará gradualmente.

Integração com o Health Connect

Conecte-se ao Google Health Connect para importar sua contagem de passos automaticamente — sem necessidade de registro manual.

Treinamento Cerebral

O condicionamento cognitivo também é importante para a longevidade. Treine diariamente com quatro minijogos inspirados pela ciência: Velocidade de Reação, Matriz de Memória, Correspondência de Foco e

Lógica de Padrões. Sua pontuação cerebral contribui para a estimativa geral da sua idade biológica.

Registro Diário

Registre horas de sono, período de jejum, minutos de exercício, ingestão de água, humor, nível de estresse, tempo social, tempo ao ar livre e meditação — tudo em um rápido

registro diário.

Sequências e Consistência

Crie uma sequência de registros diários para ganhar bônus de pontuação. A consistência é o verdadeiro hábito da longevidade.

Planejador de Consultas Médicas

Receba uma lista personalizada de exames preventivos de saúde com base na sua idade e perfil, com lembretes para que nada passe despercebido.

Pontuação Honesta

Fumar um maço por dia afeta sua pontuação de forma diferente de fumar 2 a 3 cigarros. Beber diariamente afeta sua pontuação de forma diferente de uma taça de vinho ocasional. Seu perfil reflete seus hábitos reais, não uma penalidade genérica.

Privacidade em Primeiro Lugar

Todos os cálculos são feitos no seu dispositivo. Seus dados de saúde nunca são vendidos ou compartilhados.

---Não se trata de aconselhamento médico. Apenas para fins informativos e motivacionais.