الكلمة الجمباز تعليمي

إن أرضية الجمباز (الإنجليزية: تمارين أرضية) هي جزء من الجمباز.

وفقا لهذا المصطلح ، تم تنفيذ حركة الجمباز على حصيرة أرضية أو سجادة. هذه أداة أو تستخدم أداة. تستخدم رياضة الجمباز مساحة 12 × 12 ويمكن أن تقوم بتمارين أو تسلسلات حركة.

عناصر حركة الاتساق في الدوران والقفز في الهواء والراحة مع اليدين أو القدمين للحفاظ على موقف متوازن عند القفز للأمام أو للخلف. شكل الحركة هو الحركة الأساسية لتمارين الجمباز ، والوحيد لعناصر تمارين حركة الباليه الأميرة في الأبناء والبنات هي في الأساس نفسها.

تريد أن تفعل أحدث حركة الصالة الرياضية الطابق في التطبيق لدينا والحصول على مرافق دون اتصال