About Plank Workout
5 منٹ کی تختی ورزش۔ سادہ گائیڈڈ ٹائمر کے ساتھ بنیادی طاقت بنائیں۔
سادہ 5 منٹ کی تختی والی ورزش کے ساتھ بنیادی طاقت پیدا کریں۔
کسی سامان کی ضرورت نہیں۔ صرف ٹائمر کی پیروی کریں اور مستقل رہیں۔
ابتدائیوں اور ہر وہ شخص جو روزانہ کی تیز ورزش کرنا چاہتا ہے کے لیے بہترین ہے۔
🏋 خصوصیات
• 5 منٹ گائیڈڈ پلانک ورزش
• سادہ مرحلہ وار ٹائمر
• اپنی مرضی کے مطابق معمولات بنائیں
• اپنی ترقی اور لکیروں کو ٹریک کریں۔
• صاف اور خلفشار سے پاک ڈیزائن
• آف لائن کام کرتا ہے۔
🔥 یہ ایپ کیوں
زیادہ تر فٹنس ایپس پیچیدہ ہوتی ہیں۔
یہ ایپ ایک چیز پر فوکس کرتی ہے:
ایک سادہ روزانہ تختی ورزش کے ساتھ مستقل رہنے میں آپ کی مدد کرنا۔
بس ایپ کھولیں، ٹائمر شروع کریں، اور اپنی عادت بنائیں۔
آج ہی شروع کریں اور منٹوں میں اپنی بنیادی طاقت کو بہتر بنائیں۔
معلومات ایپ اضافی
تازہ ترین ورژن
1.0اپ لوڈ کردہ
محمد تيسير
Android درکار ہے
کٹیگری
مفت صحت اور تندرستی ایپمواد کی درجہ بندی
Everyone
سیکیورٹی رپورٹ
ابھی چیک کریں
رپورٹ کریں
فلیگ غیر موزوں ہےمیں نیا کیا ہے 1.0 تازہ ترین ورژن
Last updated on May 9, 2026
minor Ui fix








