Oписание Plank Workout
5-минутная тренировка в планке. Укрепите мышцы кора с помощью простого таймера с инструкциями.
Укрепите мышцы кора с помощью простой 5-минутной тренировки в планке.
Никакого оборудования не требуется. Просто следуйте таймеру и выполняйте упражнения регулярно.
Идеально подходит для начинающих и всех, кто хочет быстро начать ежедневную тренировку.
🏋 ОСОБЕННОСТИ
• 5-минутная тренировка в планке с пошаговыми инструкциями
• Простой пошаговый таймер
• Создавайте собственные программы тренировок
• Отслеживайте свой прогресс и серии
• Чистый и не отвлекающий дизайн
• Работает в автономном режиме
🔥 ПОЧЕМУ ЭТО ПРИЛОЖЕНИЕ
Большинство фитнес-приложений сложны.
Это приложение сосредоточено на одном:
Помочь вам оставаться регулярными с помощью простой ежедневной тренировки в планке.
Просто откройте приложение, запустите таймер и выработайте привычку.
Начните сегодня и укрепите мышцы кора за считанные минуты.
Дополнительная информация о Приложения
Последняя версия
1.0Загрузил
محمد تيسير
Требуемая версия Android
Возрастные ограничения
Everyone
Отчет о безопасности
Проверить сейчас
Жаловаться
Сообщить о неприемлемом содержанииЧто нового в последней версии 1.0
Last updated on 09/05/2026
minor Ui fix








