ReCODE

使用 ReCODE 應用，您可以：

保持進度

- 遵循您的每日 ReCODE 任務和流程。

- 建立自訂任務，包括補充劑提醒，以支持您的方案。

- 記錄膳食，以符合 KetoFLEX 12/3 指南。

監測您的進展

- 查看每日和每週的依從性，以及完整的參與歷史記錄。

- 存取您目前的 ReCODE 或 PreCODE 報告以及所有歷史報告。

- 查看認知評估數據，包括 CNS 生命徵象、AQ21 和 MoCA 評分。

與您的醫療團隊聯繫

- 查看您的醫生和醫療團隊成員及其聯絡資訊。

記錄您的旅程

- 撰寫文字和影片日誌，記錄您的每日體驗、感悟和進步。

追蹤關鍵生物標誌物

- 記錄您的酮體和血糖測量值。

- 透過 Fitbit 和 Oura Ring 整合自動同步資料。

學習並保持靈感

- 存取 Apollo Health 的完整指南、生活方式資源和食譜庫。

- 觀看由戴爾布雷德森博士和特邀專家主講的市政廳影片。

- 在阿波羅健康論壇上瀏覽社區討論和最新資訊。