ReCODE

ReCODE অ্যাপের মাধ্যমে, আপনি করতে পারেন:

ট্র্যাক এ থাকুন

- আপনার দৈনন্দিন ReCODE কাজ এবং রুটিন অনুসরণ করুন।

- কাস্টম কাজ তৈরি করুন — আপনার প্রোটোকল সমর্থন করার জন্য সম্পূরক অনুস্মারক সহ।

- KetoFLEX 12/3 নির্দেশিকাগুলির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ থাকার জন্য খাবার লগ করুন।

আপনার অগ্রগতি পর্যবেক্ষণ করুন

- দৈনিক এবং সাপ্তাহিক আনুগত্য দেখুন, এবং আপনার ব্যস্ততার সম্পূর্ণ ইতিহাস দেখুন।

- আপনার বর্তমান ReCODE বা PreCODE রিপোর্ট এবং সমস্ত অতীতের রিপোর্ট অ্যাক্সেস করুন।

- CNS ভাইটাল সাইন, AQ21 এবং MoCA স্কোর সহ জ্ঞানীয় মূল্যায়ন ডেটা পর্যালোচনা করুন।

আপনার কেয়ার টিমের সাথে সংযোগ করুন

- আপনার অনুশীলনকারী এবং কেয়ার টিমের সদস্যদের তাদের যোগাযোগের তথ্য সহ দেখুন।

আপনার যাত্রা ক্যাপচার করুন

- আপনার দৈনন্দিন অভিজ্ঞতা, অন্তর্দৃষ্টি এবং উন্নতি ট্র্যাক করতে লিখিত এবং ভিডিও জার্নাল রাখুন।

কী বায়োমার্কার ট্র্যাক করুন

- আপনার কেটোন এবং গ্লুকোজ পরিমাপ রেকর্ড করুন।

- Fitbit এবং Oura Ring এর জন্য ইন্টিগ্রেশনের সাথে স্বয়ংক্রিয়ভাবে ডেটা সিঙ্ক করুন।

শিখুন এবং অনুপ্রাণিত থাকুন

- Apollo Health এর গাইড, জীবনধারা সংস্থান এবং রেসিপিগুলির সম্পূর্ণ লাইব্রেরি অ্যাক্সেস করুন।

- ডঃ ডেল ব্রেডেসেন এবং অতিথি বিশেষজ্ঞদের নিয়ে টাউন হলের ভিডিওগুলি দেখুন।

- অ্যাপোলো হেলথ ফোরামে সম্প্রদায়ের আলোচনা এবং আপডেটগুলি অন্বেষণ করুন।