ReCODE

ReCODE 앱을 사용하면 다음과 같은 기능을 이용할 수 있습니다.

목표 달성

- 매일 ReCODE 작업 및 루틴을 따르세요.

- 프로토콜을 지원하는 보충제 알림을 포함한 맞춤 작업을 생성하세요.

- KetoFLEX 12/3 가이드라인을 준수하기 위해 식사를 기록하세요.

진행 상황 모니터링

- 일일 및 주간 준수율과 참여 내역을 확인하세요.

- 현재 ReCODE 또는 PreCODE 보고서와 모든 이전 보고서에 액세스하세요.

- CNS Vital Signs, AQ21, MoCA 점수를 포함한 인지 평가 데이터를 검토하세요.

진료팀과 소통하세요

- 담당 의료진 및 진료팀 구성원과 연락처 정보를 확인하세요.

진행 상황을 기록하세요

- 일일 경험, 인사이트 및 개선 사항을 기록하기 위해 서면 및 비디오 일지를 작성하세요.

주요 바이오마커 추적

- 케톤 및 혈당 측정값을 기록하세요.

- Fitbit 및 Oura Ring과 연동하여 데이터를 자동으로 동기화하세요.

배우고 영감을 얻으세요

- Apollo Health의 가이드, 라이프스타일 자료, 레시피 등 다양한 라이브러리를 이용하세요.

- Dale Bredesen 박사와 게스트 전문가들이 함께하는 타운홀 영상을 시청하세요.

- Apollo Health 포럼에서 커뮤니티 토론과 최신 소식을 살펴보세요.