Evolved Personal Training

健身已經發展

使用 Evolved Personal Training App，您會收到自己的私人教練，他會個性化您的鍛煉和營養的各個方面，以確保您取得成功。

與專業教練一起鍛煉

- 根據您的特定需求、健身水平和目標量身定制的一系列鍛煉計劃。

- 在家或在健身房訓練；從 15-40 分鐘。

-HIIT、力量訓練、瑜伽、循環訓練等等。

- 記錄您的目標並設置鍛煉強度。

- 初學者到高級，隨時修改您的計劃以適應。

- 每週發布新的和獎勵的鍛煉。

您會真正喜歡的簡單、健康的膳食計劃

- 方便的早餐、午餐、晚餐和小吃選擇，所有培訓師都認可。

- 來自專業培訓師的健康食譜。

無麩質、素食、純素食和 pescatarian 選項。

- 根據您的口味和心情換餐。

平息混亂的靈活性

- 引導式靈活性計劃，讓您集中註意力。

- 日常生活中建立信心的技巧。

- 睡眠提醒可幫助您關機。

- 減少壓力和保持動力的專家提示。

-24/7 社區和培訓師支持，讓您保持專注。

已經在使用健身追踪應用程序？

Evolved Personal Training App 軟件將所有信息匯集到一處！

與 Apple Watch、Fitbit、MyFitnessPal、Withings Health Mate 等同步！

從今天開始您的健身之旅

進化的個人訓練應用程序