Evolved Personal Training

ফিটনেস বিকশিত হয়েছে

বিকশিত ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ অ্যাপের মাধ্যমে আপনি আপনার নিজের ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক পাবেন যিনি আপনার সাফল্য নিশ্চিত করতে আপনার ওয়ার্কআউট এবং পুষ্টির প্রতিটি দিককে ব্যক্তিগতকৃত করেন।

পেশাদার প্রশিক্ষকদের সাথে ওয়ার্কআউট করুন

-আপনার নির্দিষ্ট চাহিদা, ফিটনেস লেভেল এবং লক্ষ্য অনুযায়ী তৈরি করা ওয়ার্কআউট প্রোগ্রামের একটি পরিসর।

- বাড়িতে বা জিমে ট্রেন করুন; 15-40 মিনিট থেকে।

-HIIT, শক্তি প্রশিক্ষণ, যোগব্যায়াম, সার্কিট প্রশিক্ষণ এবং আরও অনেক কিছু।

- আপনার লক্ষ্যগুলি লগ করুন এবং ওয়ার্কআউটের তীব্রতা সেট করুন।

-প্রাথমিক থেকে উন্নত, যে কোনো সময় ফিট করার জন্য আপনার পরিকল্পনা পরিবর্তন করুন।

-নতুন এবং বোনাস workouts সাপ্তাহিক মুক্তি.

সহজ, স্বাস্থ্যকর খাবারের পরিকল্পনা আপনি আসলেই পছন্দ করবেন

- সুবিধাজনক ব্রেকফাস্ট, লাঞ্চ, ডিনার এবং স্ন্যাক অপশন, সমস্ত প্রশিক্ষক অনুমোদিত।

পেশাদার প্রশিক্ষকদের থেকে স্বাস্থ্যকর রেসিপি।

গ্লুটেন-মুক্ত, নিরামিষ, নিরামিষ এবং পেসকেটেরিয়ান বিকল্প।

- আপনার স্বাদ এবং মেজাজ অনুসারে খাবার অদলবদল করুন।

বিশৃঙ্খলা শান্ত করার নমনীয়তা

- আপনাকে কেন্দ্রীভূত করতে নির্দেশিত নমনীয়তা প্রোগ্রাম।

- দৈনন্দিন জীবনের জন্য আত্মবিশ্বাস তৈরির হ্যাক।

-সুইচ অফ করতে সাহায্য করার জন্য ঘুমের অনুস্মারক।

কম চাপ এবং অনুপ্রাণিত থাকার জন্য বিশেষজ্ঞ টিপস.

-24/7 সম্প্রদায় এবং প্রশিক্ষক সমর্থন আপনাকে ফোকাস রাখতে।

ইতিমধ্যে একটি ফিটনেস ট্র্যাকিং অ্যাপ ব্যবহার করছেন?

ইভলভড পার্সোনাল ট্রেনিং অ্যাপ সফটওয়্যার সব তথ্য এক জায়গায় নিয়ে আসে!

Apple Watch, Fitbit, MyFitnessPal, Withings Health Mate এবং আরও অনেক কিছুর সাথে সিঙ্ক করে!

সঙ্গে আজ আপনার ফিটনেস যাত্রা শুরু

বিকশিত ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ অ্যাপ