Evolved Personal Training

適応度は進化しました

進化したパーソナルトレーニングアプリを使用すると、あなたの成功を保証するためにあなたのトレーニングと栄養のあらゆる側面をパーソナライズするあなた自身のパーソナルトレーナーを受け取ります。

プロのトレーナーとのワークアウト

-特定のニーズ、フィットネスレベル、目標に合わせたさまざまなトレーニングプログラム。

-自宅またはジムでトレーニングします。 15〜40分から。

-HIIT、筋力トレーニング、ヨガ、サーキットトレーニングなど。

-目標を記録し、トレーニング強度を設定します。

-初心者から上級者まで、いつでも合うように計画を変更してください。

-毎週リリースされる新しいボーナスワークアウト。

あなたが実際に愛する簡単で健康的な食事プラン

-便利な朝食、ランチ、ディナー、スナックのオプション、すべてのトレーナーが承認。

-プロのトレーナーからの健康的なレシピ。

グルテンフリー、ベジタリアン、ビーガン、ペスカタリアンのオプション。

-あなたの好みと気分に合うように食事を交換してください。

カオスを落ち着かせる柔軟性

-あなたを中心に置くためのガイド付き柔軟性プログラム。

-日常生活のための自信構築ハック。

-電源を切るのに役立つ睡眠リマインダー。

-ストレスを減らし、やる気を維持するための専門家のヒント。

集中力を維持するための24時間年中無休のコミュニティとトレーナーのサポート。

すでにフィットネス追跡アプリを使用していますか？

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