เกี่ยวกับ TraiNow
วางแผนการออกกำลังกาย ติดตามความคืบหน้า และฝึกฝนอย่างมีเป้าหมาย
หยุดเดา เริ่มควบคุม!
TrainNow ช่วยให้คุณเปลี่ยนการฝึกฝนให้เป็นระบบ ไม่ใช่การเดา
**วางแผนการฝึกฝน**
สร้างโปรแกรมออกกำลังกายและแผนการฝึกฝนส่วนตัวที่ปรับให้เหมาะกับเป้าหมายของคุณ จัดระเบียบการออกกำลังกายตามวัน ติดตามจำนวนเซ็ตและจำนวนครั้ง และทำให้การฝึกฝนของคุณมีโครงสร้าง ชัดเจน และง่ายต่อการปฏิบัติตาม
**ติดตามความก้าวหน้าอย่างแท้จริง**
บันทึกการออกกำลังกายทุกครั้งและตรวจสอบประสิทธิภาพของคุณเมื่อเวลาผ่านไป TrainNow ช่วยให้คุณเห็นภาพความก้าวหน้า รักษาแรงจูงใจ และสร้างความสม่ำเสมอผ่านการติดตามที่สะอาด เรียบง่าย และมีความหมาย
**ออกแบบมาเพื่อการโฟกัส**
TrainNow สร้างขึ้นด้วยอินเทอร์เฟซที่สะอาดตา ปราศจากสิ่งรบกวน ทำให้คุณจดจ่ออยู่กับการฝึกฝน
ไม่มีสิ่งรก ไม่มีเสียงรบกวน มีเพียงเครื่องมือที่คุณต้องการเพื่อฝึกฝนอย่างมีเป้าหมาย
**ฝึกฝนได้ทุกที่**
การฝึกฝนและความก้าวหน้าของคุณจะอยู่กับคุณ ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ยิมหรือวางแผนการฝึกฝนครั้งต่อไป
**สร้างขึ้นเพื่อการพัฒนาในระยะยาว**
TrainNow ไม่ได้เกี่ยวกับทางลัดหรือกลเม็ด ออกแบบมาเพื่อสนับสนุนนิสัยที่ดีอย่างยั่งยืน การตัดสินใจฝึกฝนที่ชาญฉลาดขึ้น และความก้าวหน้าอย่างต่อเนื่องตลอดเวลา
คนส่วนใหญ่ไปยิมเพื่อยกน้ำหนัก
นักกีฬาไปยิมเพื่อพัฒนาตัวเลขทางสถิติ
ความแตกต่างระหว่างผลลัพธ์ที่หยุดนิ่งกับการเปลี่ยนแปลงที่แท้จริงคือความชัดเจน
ไม่ว่าคุณจะเพิ่งเริ่มต้นหรือกำลังปรับปรุงกิจวัตรประจำวัน TrainNow ช่วยให้คุณฝึกฝนอย่างชาญฉลาด เข้าใจความก้าวหน้า และมุ่งมั่นต่อเป้าหมายด้านฟิตเนสของคุณ
* ฝึกฝนได้ดีขึ้น ก้าวหน้าได้มากขึ้น *
ข้อมูล แอป เพิ่มเติม
เวอร์ชันล่าสุด
1.1.0อัปโหลดโดย
عبد الله عبد الله
ต้องใช้ Android
Android 7.0+
Category
ฟรี สุขภาพและการออกกำลังกาย แอปการจัดประเภทเนื้อหา
Everyone
รายงานความปลอดภัย
ตรวจสอบทันที
รายงาน
ปักธงว่าไม่เหมาะสมมีอะไรใหม่ใน 1.1.0 เวอร์ชันล่าสุด
Last updated on Mar 26, 2026
This update brings some awesome new features to TrainNow:
• Profiles are here! Personalize your experience and track your progress.
• Suggest routines: share your favorite workouts with the community.
• Share workouts easily with friends.
• Performance improvements and small bug fixes to make the app smoother than ever.
More features coming soon. Let’s train! 💪









