O TraiNow
Planuj treningi, śledź postępy i trenuj celowo.
PRZESTAŃ ZGADYWAĆ. ZACZNIJ DOMINOWAĆ.
TrainNow pomaga Ci przekształcić trening w system — a nie w zgadywanie.
** Zaplanuj swój trening
Twórz spersonalizowane programy treningowe i plany treningowe dopasowane do Twoich celów. Uporządkuj ćwiczenia według dnia, śledź serie i powtórzenia, aby Twój trening był ustrukturyzowany, przejrzysty i łatwy do śledzenia.
** Śledź rzeczywiste postępy
Rejestruj każdy trening i monitoruj swoje wyniki w czasie. TrainNow pomaga Ci wizualizować postępy, utrzymywać motywację i budować spójność poprzez przejrzyste, proste i sensowne śledzenie.
** Zaprojektowany z myślą o skupieniu
TrainNow został stworzony z przejrzystym, pozbawionym rozpraszaczy interfejsem, który pozwala Ci skupić się na tym, co najważniejsze: na treningu.
Bez bałaganu. Bez hałasu. Tylko narzędzia, których potrzebujesz do celowego treningu.
** Trenuj w dowolnym miejscu
Twój trening i postępy są z Tobą — niezależnie od tego, czy jesteś na siłowni, czy planujesz kolejny trening.
** Stworzony z myślą o długoterminowej poprawie
TrainNow nie polega na skrótach ani sztuczkach. Został zaprojektowany, aby wspierać zrównoważone nawyki, mądrzejsze decyzje treningowe i stały postęp w czasie.
Większość ludzi chodzi na siłownię i podnosi ciężary.
Sportowcy chodzą na siłownię i zmieniają wskaźniki.
Różnica między stagnacją a rzeczywistą transformacją tkwi w jasności.
Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, czy udoskonalasz swój plan treningowy, TrainNow pomaga Ci trenować mądrzej, rozumieć swoje postępy i utrzymać zaangażowanie w realizację celów fitness.
* Trenuj lepiej. Rób większe postępy.*
Dodatkowe informacje APLIKACJA
Ostatnia Wersja
1.1.0Przesłane przez
عبد الله عبد الله
Wymaga Androida
Android 7.0+
Kategoria
Darmowe Zdrowie i fitness AplikacjaOcena treści
Everyone
Raport bezpieczeństwa
Sprawdź teraz
Co nowego w najnowszej wersji 1.1.0
Last updated on Mar 26, 2026
This update brings some awesome new features to TrainNow:
• Profiles are here! Personalize your experience and track your progress.
• Suggest routines: share your favorite workouts with the community.
• Share workouts easily with friends.
• Performance improvements and small bug fixes to make the app smoother than ever.
More features coming soon. Let’s train! 💪










