पैकेज का नाम:com.trainow.mobile
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TraiNow के बारे में
वर्कआउट की योजना बनाएं, प्रगति पर नज़र रखें और उद्देश्यपूर्ण तरीके से प्रशिक्षण लें।
अंदाज़ा लगाना बंद करें। सफलता की ओर कदम बढ़ाएं।
ट्रेननाउ आपको ट्रेनिंग को एक सिस्टम में बदलने में मदद करता है — न कि सिर्फ एक अनुमान में।
** अपनी ट्रेनिंग की योजना बनाएं
अपने लक्ष्यों के अनुसार व्यक्तिगत वर्कआउट रूटीन और ट्रेनिंग प्लान बनाएं। एक्सरसाइज़ को दिन के हिसाब से व्यवस्थित करें, सेट और रेप्स को ट्रैक करें, और अपनी ट्रेनिंग को संरचित, स्पष्ट और आसानी से समझने योग्य बनाए रखें।
** वास्तविक प्रगति को ट्रैक करें
हर वर्कआउट को लॉग करें और समय के साथ अपने प्रदर्शन की निगरानी करें। ट्रेननाउ आपको प्रगति को देखने, प्रेरित रहने और साफ, सरल और सार्थक ट्रैकिंग के माध्यम से निरंतरता बनाए रखने में मदद करता है।
** फोकस के लिए डिज़ाइन किया गया
ट्रेननाउ एक साफ, ध्यान भटकाने वाले इंटरफ़ेस के साथ बनाया गया है जो आपका ध्यान वहीं रखता है जहां होना चाहिए: ट्रेनिंग।
कोई अव्यवस्था नहीं। कोई शोर नहीं। बस वे उपकरण जिनकी आपको उद्देश्यपूर्ण ट्रेनिंग के लिए आवश्यकता है।
** कहीं भी ट्रेनिंग करें
आपकी ट्रेनिंग और प्रगति आपके साथ रहती है — चाहे आप जिम में हों या अपने अगले सेशन की योजना बना रहे हों।
** दीर्घकालिक सुधार के लिए बनाया गया
ट्रेननाउ शॉर्टकट या दिखावे के बारे में नहीं है। इसे स्थायी आदतें अपनाने, बेहतर प्रशिक्षण निर्णय लेने और समय के साथ लगातार प्रगति करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
अधिकांश लोग जिम जाते हैं और वज़न उठाते हैं।
एथलीट जिम जाते हैं और अपने प्रदर्शन में सुधार लाते हैं।
स्थिर परिणामों और वास्तविक परिवर्तन के बीच का अंतर स्पष्टता है।
चाहे आप अभी शुरुआत कर रहे हों या अपनी दिनचर्या को निखार रहे हों, TrainNow आपको बेहतर प्रशिक्षण लेने, अपनी प्रगति को समझने और अपने फिटनेस लक्ष्यों के प्रति प्रतिबद्ध रहने में मदद करता है।
* बेहतर प्रशिक्षण लें। अधिक प्रगति करें। *
अतिरिक्त ऐप जानकारी
नवीनतम संस्करण
1.1.0द्वारा डाली गई
عبد الله عبد الله
Android ज़रूरी है
Android 7.0+
कॉन्टेंट रेटिंग
Everyone
सुरक्षा रिपोर्ट
अभी जांचें
नवीनतम संस्करण 1.1.0 में नया क्या है
Last updated on Mar 26, 2026
This update brings some awesome new features to TrainNow:
• Profiles are here! Personalize your experience and track your progress.
• Suggest routines: share your favorite workouts with the community.
• Share workouts easily with friends.
• Performance improvements and small bug fixes to make the app smoother than ever.
More features coming soon. Let’s train! 💪
सुरक्षा जांच पूरी हुई
कोई वायरस नहीं
कोई स्पाइवेयर नहीं
कोई मॉलवेर नहीं
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कोई स्पाइवेयर नहीं
कोई मॉलवेर नहीं
TraiNow स्क्रीनशॉट
TraiNow के पुराने संस्करण
112.8 MBMar 26, 2026
