MyFitnessPal ไอคอน

9.4 29 บทวิจารณ์


24.20.0 by MyFitnessPal, Inc.


May 24, 2024

เกี่ยวกับ MyFitnessPal

ภาษาไทย

ติดตามแคลอรี่และมาโครด้วยเครื่องมือติดตามโภชนาการของ MyFitnessPal

ติดตามความคืบหน้าไปสู่เป้าหมายด้านโภชนาการ ฟิตเนส และการลดน้ำหนักของคุณด้วย MyFitnessPal เครื่องมือติดตามอาหาร ตัวนับแคลอรี่ ตัวติดตามมาโคร และตัวติดตามฟิตเนสแบบครบวงจรนี้ เปรียบเสมือนการมี โค้ชโภชนาการ นักวางแผนมื้ออาหาร ตัวติดตามฟิตเนส และไดอารี่อาหาร ติดตัวคุณทุกวัน

MyFitnessPal เป็นแอปด้านสุขภาพและโภชนาการที่ช่วยให้คุณเรียนรู้เกี่ยวกับพฤติกรรมการกิน ติดตามการรับประทานอาหาร ตัดสินใจเลือกรับประทานอาหารอย่างชาญฉลาด และพิชิตเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ

ดาวน์โหลดแอปสุขภาพและโภชนาการของเรา และเริ่มทดลองใช้ระดับพรีเมียมฟรี 30 วันเพื่อเข้าถึงเครื่องมือติดตามอาหารและบันทึกการออกกำลังกายสุดพิเศษ คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ และตัวนับแคลอรี่ ในไม่ช้า คุณจะค้นพบว่าทำไม MyFitnessPal จึงเป็นเครื่องติดตามโภชนาการและอาหารอันดับ 1 ในสหรัฐอเมริกา และได้รับการนำเสนอใน New York Times, Wall Street Journal, Today Show และ U.S. News & World Report

มากกว่าแคลอรี่มาก

วารสารเคาน์เตอร์และโภชนาการ

แอปด้านสุขภาพและโภชนาการชั้นนำเปรียบเสมือนการมีตัวติดตามฟิตเนส ตัวนับมาโคร โปรแกรมวางแผนการควบคุมอาหาร และโค้ชด้านโภชนาการเพียงปลายนิ้วสัมผัส

บันทึกอาหาร – เครื่องมือวางแผนที่ใช้งานง่ายที่ทำให้การติดตามอาหารทำได้ง่ายและรวดเร็ว

ติดตามกิจกรรม – เพิ่มการออกกำลังกายและขั้นตอนด้วยตัวติดตามฟิตเนสและผู้วางแผน

ปรับแต่งเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ – การลดน้ำหนัก เพิ่มน้ำหนัก การบำรุงรักษาน้ำหนัก โภชนาการและการออกกำลังกาย

ดูความคืบหน้าในการออกกำลังกายของคุณ – ติดตามได้อย่างรวดเร็ว หรือวิเคราะห์การรับประทานอาหารและมาโครโดยละเอียด

เรียนรู้จากนักโภชนาการที่ลงทะเบียน - แผนการรับประทานอาหารที่ปรับแต่งสำหรับแคลอรี่และมาโครเป้าหมายของคุณ ไม่ว่าคุณจะลดน้ำหนักหรือเพิ่มน้ำหนัก ด้วยการเข้าถึงเครื่องมือวางแผนมื้ออาหาร เครื่องมือติดตามมาโคร และเครื่องมือนับแคลอรี่

มีแรงบันดาลใจอยู่เสมอ - สูตรอาหารเพื่อสุขภาพกว่า 500 รายการสำหรับการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกาย 50 รายการทำให้กิจวัตรของคุณสดชื่นและสนุกสนาน

เชื่อมต่อกับชุมชน – ค้นหาเพื่อนและแรงบันดาลใจในฟอรัม MyFitnessPal ที่กระตือรือร้นของเรา

ผู้ใกล้ชิดพิจารณาคุณสมบัติและคุณประโยชน์

รับข้อมูลเชิงลึกอันมีค่าผ่านการบันทึกอาหาร

ค้นพบว่าอาหารชนิดใดที่เติมพลังให้กับคุณได้ดีที่สุด มันไม่ได้เป็นเพียงตัวนับแคลอรี่สำหรับการลดน้ำหนัก แนวโน้มการควบคุมอาหาร หรือเส้นทางที่รวดเร็วในการลดไขมัน แต่ยังเป็นแอปและเครื่องมือวางแผนด้านสุขภาพและโภชนาการที่ช่วยให้คุณรับผิดชอบและเข้าใจสิ่งที่คุณใส่เข้าไปในร่างกาย

■ หนึ่งในฐานข้อมูลอาหารที่ใหญ่ที่สุด - ตัวนับแคลอรี่สำหรับอาหารมากกว่า 14 ล้านรายการ (รวมถึงอาหารในร้านอาหาร)

■ เครื่องมือติดตามและวางแผนอาหารที่รวดเร็วและง่ายดาย – พิมพ์เพื่อค้นหา เพิ่มอาหารจากประวัติของคุณ หรือสแกนบาร์โค้ดหรือทั้งมื้อด้วยกล้องในโทรศัพท์ของคุณ

■ ตัวนับแคลอรี่ – ติดตามการบริโภคของคุณด้วยตัวนับแคลอรี่และดูความคืบหน้ารายวันของคุณ

■ ตัวติดตามมาโคร – ดูการสลายคาร์โบไฮเดรต ไขมัน และโปรตีนตามกรัมหรือเปอร์เซ็นต์ ไม่จำเป็นต้องใช้ตัวติดตามคาร์โบไฮเดรต อาหารคีโต หรือแอปสุขภาพและฟิตเนสแยกต่างหาก!

■ ติดตามโภชนาการและข้อมูลเชิงลึก – วิเคราะห์การบริโภคสารอาหารและกำหนดเป้าหมายเฉพาะสำหรับมาโคร คอเลสเตอรอล โซเดียม ไฟเบอร์ และอื่นๆ

■ ตัวติดตามน้ำ – ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่ขาดน้ำ

ปรับแต่งประสบการณ์แอปของคุณ

เลือกการตั้งค่าของคุณและบรรลุเป้าหมายด้วยแอปสุขภาพและโภชนาการชั้นนำ

■ เป้าหมายที่กำหนดเอง – ติดตามปริมาณพลังงานของคุณตามมื้ออาหารหรือในแต่ละวันด้วยเครื่องนับแคลอรี่ กำหนดเป้าหมายด้วยเครื่องติดตามมาโคร และอื่นๆ อีกมากมาย

■ แดชบอร์ดส่วนบุคคล – เลือกสถิติที่คุณต้องการดูได้อย่างรวดเร็ว

■ โหมดคาร์โบไฮเดรตสุทธิ/ตัวติดตามคาร์โบไฮเดรต – หากต้องการลดความซับซ้อนของการรับประทานอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำหรือคีโต ให้ดูคาร์โบไฮเดรตสุทธิ (ไม่ใช่ทั้งหมด)

■ ตัวนับโปรตีนและแคลอรี่ – ตั้งเป้าหมายโปรตีนและติดตามปริมาณที่คุณกินในระหว่างวัน

■ เพิ่มมื้ออาหาร/ตัวติดตามอาหารของคุณเอง – บันทึกสูตรอาหารและอาหารเพื่อการบันทึกอย่างรวดเร็วและคอยติดตามการลดน้ำหนักของคุณ

■ นับแคลอรี่จากการออกกำลังกาย – ตัดสินใจว่ากิจกรรมและอาหารของคุณส่งผลต่อเป้าหมายแคลอรี่ในแต่ละวันอย่างไร

■ เชื่อมต่อแอปและอุปกรณ์มากกว่า 50 รายการ – จากสมาร์ทวอทช์ ตัวติดตามฟิตเนส และแอปด้านสุขภาพและฟิตเนสอื่นๆ

■ ติดตามด้วย Wear OS – ตัวนับแคลอรี่ ตัวติดตามน้ำ และตัวติดตามมาโครบนนาฬิกาของคุณ เพิ่มภาวะแทรกซ้อนให้กับหน้าจอหลักเพื่อการบันทึกที่เร็วที่สุด และไทล์สำหรับติดตามสารอาหารต่างๆ ได้อย่างรวดเร็ว

ดูข้อกำหนดและเงื่อนไขและนโยบายความเป็นส่วนตัวของเรา: https://www.myfitnesspal.com/privacy-and-terms

มีอะไรใหม่ใน 24.20.0 เวอร์ชันล่าสุด

Last updated on May 24, 2024

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

กำลังโหลดการแปล...

ข้อมูล แอป เพิ่มเติม

เวอร์ชันล่าสุด

ส่งคำขออัปเดต MyFitnessPal 24.20.0

อัปโหลดโดย

MyFitnessPal, Inc.

ต้องใช้ Android

Android 9.0+

Available on

ดาวน์โหลด MyFitnessPal ผ่าน Google Play

แสดงเพิ่มเติม

MyFitnessPal บทความ

ยังมีให้สำหรับแพลตฟอร์มอื่น ๆ

MyFitnessPal ภาพหน้าจอ

กำลังโหลดความคิดเห็น...
ภาษา
ภาษา
กำลังค้นหา...
สมัครสมาชิก APKPure
เป็นคนแรกที่เข้าถึงการเปิดตัวข่าวและคำแนะนำเกี่ยวกับเกมและแอพ Android ที่ดีที่สุด
ไม่เป็นไรขอบคุณ
ลงชื่อ
สมัครสมาชิกสำเร็จ!
ตอนนี้คุณสมัครเป็นสมาชิก APKPure
สมัครสมาชิก APKPure
เป็นคนแรกที่เข้าถึงการเปิดตัวข่าวและคำแนะนำเกี่ยวกับเกมและแอพ Android ที่ดีที่สุด
ไม่เป็นไรขอบคุณ
ลงชื่อ
ความสำเร็จ!
ตอนนี้คุณสมัครรับจดหมายข่าวของเรา