Holos

Holos สมาชิกฟิตเนสรูปแบบใหม่

Holos เป็นแพลตฟอร์มด้านสุขภาพขององค์กรที่ทีมของคุณจะเพลิดเพลินไปกับเซสชันต่างๆ เพื่อปรับปรุงสภาพร่างกายและอารมณ์โดยผู้เชี่ยวชาญที่ดีที่สุด

เนื้อหาบนแพลตฟอร์มแบ่งออกเป็นเสาหลักต่อไปนี้เพื่อเสริมความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ:

💪 MOVE: กิจกรรมฟิต, คาร์ดิโอ, การฝึกความแข็งแรง, ศิลปะการต่อสู้, ช่วงพักอย่างกระฉับกระเฉงและอีกมากมาย...

😌 RELAX: การทำสมาธิสติและการเชื่อมต่อภายใน

🥗 EAT: โภชนาการที่มีสติและครบถ้วน

👏 PROSPER: ความฉลาดทางอารมณ์ การฟังอย่างกระตือรือร้น ความเป็นผู้นำ การเงินส่วนบุคคล และอื่นๆ...

🤠 PLAY: สมดุลระหว่างความสนุกและสุขภาพดี

คุณสามารถทำกิจกรรมต่อไปนี้:

- เข้าร่วมเซสชันแบบตัวต่อตัวเกี่ยวกับจิตวิทยา โภชนาการ การฝึกสอนด้านสุขภาพ หรือการเงินส่วนบุคคล

- ฝึกในชั้นเรียนสดโดยโค้ช

- เข้าถึงไลบรารีวิดีโอเพื่อสุขภาพแบบออนดีมานด์ (+300 วิดีโอ)

- โปรแกรมที่สมบูรณ์และความท้าทายที่เน้นวัตถุประสงค์ที่แตกต่างกัน

ดาวน์โหลดแอปเพื่อค้นหาแพลตฟอร์มสุขภาพที่ดีที่สุดในละตินอเมริกา

นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://www.beholos.com/privacidad

ข้อกำหนดและเงื่อนไข: https://www.beholos.com/terminos