BetterMe ไอคอน

6.5 13 บทวิจารณ์


7.53.1 by BetterMe Limited


Mar 29, 2024

เกี่ยวกับ BetterMe

ภาษาไทย

พิลาทิส คาลิสเทนิคซ์ โซมาติก การอดอาหาร

"เข้าถึงการมีสุขภาพที่ดีได้ง่ายขึ้นด้วยแอป BetterMe ใหม่ล่าสุด!😍

ห้าเหตุผลที่คุณควรติดตั้ง BetterMe:

📊 แนวทางที่ดีต่อสุขภาพแบบปรับแต่งเองได้เพื่อการลดน้ำหนักและเพิ่มน้ำหนัก

เราปรับให้เข้ากับตารางเวลา ความชอบ และไลฟ์สไตล์ที่วุ่นวายของคุณเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ด่วนโดยไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณ

🏃‍♀️ การออกกำลังกายสำหรับทุกคน

ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือมือโปร เรามีรูปแบบการออกกำลังกายหลากหลายสำหรับที่บ้านหรือที่ยิม โดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์หรืออุปกรณ์ครบชุดในยิม แม้ว่าคุณจะไม่เคยลองออกกำลังกายมาก่อนก็ตาม คำแนะนำที่เรียบง่ายและชัดเจนของเราจะช่วยป้องกันการบาดเจ็บและทำให้คุณคุ้นเคยกับโลกการออกกำลังกายในเวลาอันแสนสั้น

🥗 แผนการรับประทานอาหารที่ทำตามได้ง่าย

แผนโภชนาการที่สร้างขึ้นโดยผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับการรับรองเพื่อเพิ่มความก้าวหน้าของคุณด้วยตัวเลือกต่างๆ เช่น การทำ IF, คีโต, วีแกน และอื่นๆ อีกมากมาย

⏱ การทำ IF

BetterMe ขอแนะนำให้คุณลองใช้วิธีอดอาหารแบบ 16:8 ซึ่งเป็นวิธีที่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าได้ผล โดยเน้นที่ ""เวลา"" ที่คุณกิน แทนที่จะเป็น ""สิ่ง"" ที่คุณกิน แตะที่ตัวจับเวลา เริ่มการอดอาหาร แล้วรอดูผลลัพธ์!

⌚การติดตามที่แม่นยำด้วย BetterMe Band

ติดตามข้อมูลสุขภาพและการออกกำลังกายของคุณด้วย BetterMe Band* เครื่องมือติดตามนี้เชื่อมต่อกับแอป BetterMe ได้อย่างง่ายดาย โดยให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับจำนวนก้าว อัตราการเต้นของหัวใจ และการนอนหลับของคุณ

ด้วย BetterMe Band คุณสามารถเชื่อมต่อและรับข้อมูลได้อย่างง่ายดายโดยรับการแจ้งเตือนเมื่อมีสายเรียกเข้า อีเมลและ SMS ให้สิทธิ์ที่จำเป็นแก่แอปเพื่อรับการแจ้งเตือน

แอป BetterMe ขอนำเสนอ:

🔵 โปรแกรมการออกกำลังกาย: รูปแบบการออกกำลังกายและโภชนาการส่วนบุคคลเพื่อช่วยให้คุณมีรูปร่างดีขึ้นได้เร็วขึ้น

🔵 แผนการรับประทานอาหารใหม่ทั้งหมด: เมนูทำง่ายๆ ที่เลือกได้ตามใจคุณ

🔵 แผนการทำ IF แบบ 16:8 เพื่อช่วยให้คุณมีน้ำหนักตามเป้าหมาย

🔵 เครื่องมือติดตามแคลอรี่: รู้ว่าคุณกินไปเท่าไหร่ในแต่ละวันและตรวจดูสารอาหารหลักทั้งหมดด้วยการออกแบบที่ใช้งานง่าย

🔵 เครื่องมือติดตามการดื่มน้ำและนับจำนวนก้าวเพื่อให้แน่ใจว่าคุณบรรลุเป้าหมายประจำวันของคุณ

BetterMe ขอนำเสนอการออกกำลังกายที่หลากหลาย แผนการรับประทานอาหารที่ทำตามได้ง่าย และเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์สำหรับทุกคน!

❗️ไม่ต้องไปยิม การออกกำลังกายของเรามากกว่า 1,500 รายการสามารถทำได้ที่บ้าน ด้วยการออกกำลังกายที่มากมายของเรา ทุกคนจะต้องชอบและตื่นเต้นแน่นอน เตรียมพบกับวิธีการมีหุ่นดีได้ด่วนๆ ในแบบที่คุณชอบ!

การมีหุ่นดีนั้นเกี่ยวข้องกับเรื่องโภชนาการ และเราได้คัดสรรสูตรอาหารหลายร้อยสูตรอย่างพิถีพิถันสำหรับทุกรสนิยม เวลาในการทำอาหาร และงบประมาณ ให้คุณค้นหาได้ด่วน ไม่ว่าจะเป็นอาหารเช้าคีโตจานโปรด ของว่างมังสวิรัติ อาหารเย็นแคลอรีต่ำ และอีกมากมาย

*แอป BetterMe รองรับ BetterMe Band โดยเฉพาะ"

มีอะไรใหม่ใน 7.53.1 เวอร์ชันล่าสุด

Last updated on Mar 29, 2024

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

กำลังโหลดการแปล...

ข้อมูล แอป เพิ่มเติม

เวอร์ชันล่าสุด

ส่งคำขออัปเดต BetterMe 7.53.1

อัปโหลดโดย

Praveen Singh Slathia

ต้องใช้ Android

Android 9.0+

Available on

ดาวน์โหลด BetterMe ผ่าน Google Play

แสดงเพิ่มเติม

BetterMe บทความ

ยังมีให้สำหรับแพลตฟอร์มอื่น ๆ

BetterMe ภาพหน้าจอ

กำลังโหลดความคิดเห็น...
ภาษา
ภาษา
กำลังค้นหา...
สมัครสมาชิก APKPure
เป็นคนแรกที่เข้าถึงการเปิดตัวข่าวและคำแนะนำเกี่ยวกับเกมและแอพ Android ที่ดีที่สุด
ไม่เป็นไรขอบคุณ
ลงชื่อ
สมัครสมาชิกสำเร็จ!
ตอนนี้คุณสมัครเป็นสมาชิก APKPure
สมัครสมาชิก APKPure
เป็นคนแรกที่เข้าถึงการเปิดตัวข่าวและคำแนะนำเกี่ยวกับเกมและแอพ Android ที่ดีที่สุด
ไม่เป็นไรขอบคุณ
ลงชื่อ
ความสำเร็จ!
ตอนนี้คุณสมัครรับจดหมายข่าวของเรา