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Holos,一种新型的健身会员
Holos 是一个企业健康平台,您的团队将在这里享受由最优秀的专业人士提供的改善身体和情绪状态的课程。
平台上的内容分为以下几大支柱,以补充您的综合幸福感:
💪 MOVE:健身活动、有氧运动、力量训练、武术、主动休息等等......
😌 放松:冥想、正念和内在联系。
🥗 吃:有意识和全面的营养。
👏 PROSPER:情商、积极倾听、领导力、个人理财等等......
🤠 PLAY:乐趣与健康之间的平衡。
您可以进行以下活动:
- 参加有关心理学、营养学、健康指导或个人理财的一对一课程。
- 在教练指导的现场课程中训练。
- 访问点播健康视频库(+300 个视频)
- 针对不同目标的完整计划和挑战
下载该应用程序以发现拉丁美洲最好的健康平台。
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Last updated on 2024年03月28日
UX improvements and bug fixes
Holos
3.28 by Holos
2024年03月28日