Fit Gym

Fit Gym เป็นแอปฟรีที่ออกแบบมาเพื่อช่วยวางแผนการออกกำลังกายและการออกกำลังกายของคุณ

Fit Gym เป็นแอปฟรีที่ออกแบบมาเพื่อช่วยวางแผนการออกกำลังกายและการออกกำลังกาย ปรับแต่งตารางเวลา ออกกำลังกายในยิมและสร้างร่างกายของคุณ ลดน้ำหนัก เพิ่มมวล นอกเหนือจากแผนอื่นๆ ที่จะอยู่กับคุณในรูปแบบการสร้างร่างกายของคุณ

เมื่อเลือกแอป Fit Gym สำหรับการออกกำลังกาย คุณจะได้รับ:

• รองรับการออกกำลังกายมากกว่า 200 แบบด้วยวิดีโอออฟไลน์ในแอปของเรา (หน้าอก, หลัง, หน้าท้อง, ไหล่, ลูกหนู, ไขว้, ขา, ปลายแขน, น่อง)

• มีแบบฝึกหัดที่บ้าน

• การสอนแบบข้อความพร้อมรูปภาพสำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้ง

• ความสามารถในการบันทึกและติดตามข้อมูลเกี่ยวกับน้ำหนักของคุณและจำนวนการทำซ้ำสำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้ง

• แผนการออกกำลังกายแบบมืออาชีพมากกว่า 10 แผนเพื่อช่วยให้คุณเลือกได้ง่ายขึ้น: แผนเพาะกาย, โปรแกรมฟิตเนส, แผนยกกำลัง, แผนออกกำลังกายที่บ้าน, แผนเผาผลาญไขมัน, แผน Abs, แผนยืดร่างกายเต็ม, แผนออกกำลังกายพลังหน้าอก, แผนออกกำลังกายพลังหลัง, แผนการออกกำลังกายด้วยพลังแขน แผนการฝึกพลังขา และแผนการฝึกพลังไหล่ แต่ละแผนรวม Gym Workout หลายรายการ

• ความสามารถในการสร้างกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณเอง

• สร้างโปรไฟล์ของคุณและคำนวณอัตราการเผาผลาญพื้นฐาน (BMR)

• ติดตามมื้ออาหารประจำวันของคุณและอัปเดตน้ำหนักของคุณเพื่อรับสถิติเกี่ยวกับประสิทธิภาพของคุณ

• +40 อาหารและเครื่องดื่มเพิ่มด้วยข้อมูลโภชนาการของพวกเขา

• ความสามารถในการเพิ่มอาหารและเครื่องดื่มที่คุณชื่นชอบและสร้างอาหารของคุณ

• กำหนดวันออกกำลังกายของคุณและติดตามการออกกำลังกายประจำวันของคุณ

• แอพรองรับเนื้อหาและอินเทอร์เฟซทั้งภาษาอังกฤษและภาษาอาหรับ

• เพจ Facebook และ Instagram ของเราพร้อมให้บริการ

• แอปสามารถทำงานแบบออฟไลน์ได้

• ออกกำลังกายได้ทุกที่ทุกเวลา