Fit Gym

Fit Gym là một ứng dụng hoàn toàn miễn phí được thiết kế để giúp bạn lập kế hoạch tập luyện và thể dục.

Fit Gym là một ứng dụng hoàn toàn miễn phí được thiết kế để giúp bạn lập kế hoạch thể dục và tập luyện, tùy chỉnh lịch trình, tập luyện tại phòng gym và xây dựng cơ thể, giảm cân, tăng khối lượng ngoài ra còn có nhiều kế hoạch khác sẽ đồng hành cùng bạn trong quá trình xây dựng cơ thể của bạn.

Bằng cách chọn ứng dụng Fit Gym cho bài tập của mình, bạn sẽ nhận được:

• Hơn 200 bài tập được hỗ trợ với các video ngoại tuyến trong ứng dụng của chúng tôi. (Ngực, Lưng, Cơ bụng, Vai, Bắp tay, Cơ tam đầu, Cẳng chân, Cẳng tay, Bắp chân)

• Các bài tập về nhà có sẵn.

• Hướng dẫn bằng văn bản với hình ảnh cho mỗi bài tập.

• Khả năng lưu và theo dõi dữ liệu về cân nặng của bạn và số lần lặp lại cho mỗi bài tập đã thực hiện.

• Hơn 10 Kế hoạch tập luyện chuyên nghiệp giúp bạn dễ dàng lựa chọn hơn: Kế hoạch thể hình, Chương trình thể dục, Kế hoạch nâng cơ, Kế hoạch tập luyện tại nhà, Kế hoạch giảm mỡ, Kế hoạch cơ bụng, Kế hoạch căng toàn thân, Kế hoạch tập luyện sức mạnh ngực, Kế hoạch tập luyện sức mạnh lưng, Kế hoạch tập luyện sức mạnh cánh tay, kế hoạch tập luyện sức mạnh cho chân và kế hoạch tập luyện sức mạnh cho vai. Mỗi kế hoạch bao gồm một số bài tập Gym.

• Khả năng tạo thói quen tập luyện tùy chỉnh của riêng bạn.

• Xây dựng hồ sơ của bạn và tính toán Tỷ lệ trao đổi chất cơ bản (BMR).

• Theo dõi các bữa ăn hàng ngày của bạn và cập nhật cân nặng của bạn để có được số liệu thống kê về hiệu suất của bạn.

• +40 Thức ăn và Đồ uống được bổ sung với Thông tin dinh dưỡng của chúng.

• Khả năng thêm Đồ ăn và thức uống yêu thích của bạn và xây dựng bữa ăn của bạn.

• Xác định ngày tập luyện của bạn và theo dõi quá trình tập luyện hàng ngày của bạn.

• Ứng dụng hỗ trợ cả nội dung và giao diện tiếng Anh và tiếng Ả Rập.

• Các trang Facebook và Instagram của chúng tôi đều có sẵn.

• Ứng dụng có thể hoạt động ngoại tuyến.

• Tập luyện mọi lúc mọi nơi.