Pathways

Приложение облегчения боли. Создано пациентами и учеными боли 👨🏼‍⚕️👩🏻‍⚕️

Программа облегчения боли Pathways помогла сотням пациентов уменьшить, а иногда и избавиться от постоянной хронической боли.

Когда боль длится более 3 месяцев, система боли нашего тела может стать чрезмерно активной и чрезмерно защищающей. Бить тревогу (боль!) Слишком часто. Но есть шаги, которые мы можем предпринять, чтобы переобучить ваш мозг и уменьшить громкость от боли.

Мы помогли пациентам с различными типами диагностики уменьшить боль. Наиболее распространенный диагноз включает в себя:

Боль в спине

Мигрени головные боли /

Повторяющаяся травма от напряжения (RSI)

Боль в шее

фибромиалгии

Боль в суставах

Проблемы с пищеварением

Боль в плече

Вот некоторые из ключевых приемов, которые вы найдете в программе Pathways:

Болевое образование

Диафрагмальное дыхание

Визуализации и градуированные изображения

Физическое упражнение

медитации

Упражнения на осознанность

Упражнения для снятия стресса

Ваш личный терапевт поможет вам понять, почему вы чувствуете боль, и постарается прекратить болевые ощущения.

Вы можете отслеживать, как ваша боль развивается с течением времени, и сосредоточиться на тех методах обезболивания, которые вам подходят.