Pathways

O aplicativo de alívio da dor. Criado por pacientes com dor e cientistas?

O programa de alívio da dor Pathways ajudou centenas de pacientes a reduzir, e às vezes até se livrar da dor crônica persistente, também conhecida como dor crônica.

Quando a dor dura mais de 3 meses, o sistema de dor do nosso corpo pode começar a ficar superativo e superprotetor. Soando o alarme (dor!) Com muita freqüência. Mas há passos que podemos dar para treinar seu cérebro e diminuir o volume da dor.

Ajudamos pacientes com todos os diferentes tipos de diagnóstico a reduzir a dor. O diagnóstico mais comum inclui:

Dor nas costas

Enxaquecas / dores de cabeça

Lesão por Esforço Repetitivo (LER)

Dor de pescoço

Fibromialgia

Dor nas articulações

Problemas Digestivos

Dor no ombro

Aqui estão algumas das principais técnicas que você encontrará no programa Pathways:

Educação em ciências da dor

Respiração diafragmática

Visualizações e imagens classificadas

Exercício físico

Meditações

Exercícios de Mindfulness

Exercícios de Redução do Stress

Seu terapeuta de dor pessoal irá levá-lo em sua própria jornada para entender por que você sente dor e trabalhar para quebrar o ciclo da dor.

Você pode acompanhar como sua dor se desenvolve com o tempo e se concentrar nas técnicas de alívio da dor que funcionam para você.