Główna » Aplikacja » Zdrowie i fitness » Nike Training
Nike Training ikona

Nike Training

Club: Trening

6.34.1 for Android

Nike, Inc.

Opis Nike Training

Potrzebujesz motywacji, aby zacząć trening tej wiosny? W aplikacji Nike Training Club znajdziesz inspirację, będziesz śledzić postępy tydzień po tygodniu i zrealizujesz plan treningowy, co pomoże Ci zadbać o siebie i Twoje sportowe cele. NTC to nie tylko ćwiczenia: z aplikacją trenujesz jednocześnie ciało i umysł dzięki bezpłatnym sesjom z audioprzewodnikiem oraz poradom dotyczącym zdrowia i fitness udzielanym przez sportowców i certyfikowanych trenerów. Istnieje wiele sposobów na trening, a my dotrzymamy Ci towarzystwa na każdym kroku.


Wykonaj workout w domowym zaciszu lub zdecyduj się na sesję HIT na siłowni – wybierz plan treningowy lub ćwiczenia, na które masz ochotę danego dnia. Nasi trenerzy i eksperci zadbają o Twoją motywację oraz pomogą Ci najpełniej korzystać z aplikacji, niezależnie od tego, czy wolisz intensywny trening siłowy, czy chcesz zatroszczyć się o dobre samopoczucie za pomocą jogi lub ćwiczeń rozciągających. Z biblioteką planów treningowych i ćwiczeń na wyciągnięcie ręki zawsze znajdziesz sposób, aby porządnie się spocić lub zrelaksować i zadbać o zdrowie fizyczne i psychiczne dzięki jodze. Pobierz Nike Training Club już dziś, aby odkryć swojego idealnego trenera.


Pięć powodów, aby pobrać Nike Training Club:
* Dla początkujących i zaawansowanych sportowców: Znajdź ćwiczenia i plan treningowy dostosowany do każdego poziomu sprawności. Skorzystaj z filtrów, aby znaleźć typ treningu z poziomem intensywności oraz grupą mięśni, na której się skupia. Trening siłowy lub yoga flow? Wybór należy do Ciebie.
* Ćwiczenia w domu i na siłowni: Nasze darmowe sesje przeprowadzą Cię przez domowy workout bez sprzętu lub trening na siłowni z pełnym wyposażeniem. Będziemy z Tobą tam, gdzie chcesz trenować.
* Krótkie i długie sesje: Masz tylko 15 minut? Wystarczy na szybki trening siłowy, rundę HIT lub yoga flow. Wolisz regularne, 45-minutowe treningi, aby porządnie się zmęczyć? Z pewnością znajdziesz odpowiedni dla siebie plan treningowy.
* Różne rodzaje treningu: Potrzebujesz treningu siłowego, cardio lub rozciągania? Mamy plany bazujące na jodze, lekkie ćwiczenia kondycyjne, sesje HIT i treningi poprawiające sprawność ruchową dostosowane do Twoich potrzeb.
* Więcej niż trening: Korzystaj z porad eksperckich dotyczących snu, regeneracji i motywacji, aby realizować cele fitness i zadbać o zdrowie.


Z Nike Training Club możesz trenować na wiele sposobów – pobierz aplikację już dziś i zacznij ćwiczyć, monitoruj postępy oraz nastrój i zakochaj się w aktywności fizycznej. Nasze ćwiczenia w domu i na siłowni pomogą Ci się zmęczyć lub zrelaksować – w zależności od tego, na co przyjdzie Ci ochota.


ĆWICZENIA DLA KAŻDEGO
* Różnorodne ćwiczenia: Workout na siłowni lub w domu, trening siłowy, ćwiczenia zwiększające sprawność ruchową, sesje HIT, yoga flows… wszystko na Twoim telefonie.
* Nowy workout co tydzień: Odkryj nowe filmy z instruktorami, których uwielbiasz, i muzyką dopasowaną do każdego ćwiczenia.
* Ćwiczenia i zdrowe nawyki dzięki planowaniu treningów: Planuj treningi, otrzymuj przypomnienia i monitoruj postępy z tygodnia na tydzień.
WELLNESS I ODŻYWIANIE
* Trenuj więcej niż ciało: Poznaj rady ekspertów dotyczące motywacji, regeneracji i snu.
* Porady dotyczące odżywiania: proste przepisy, rekomendacje żywieniowe i nowe sposoby, aby jeść zdrowo.
MOTYWACJA
* Nowe treści na temat ćwiczeń – od inspirujących po edukacyjne.
* Regularne wyzwania, informacje o lokalnych imprezach sportowych, porady zdrowotne i znacznie więcej.
WSPARCIE APPLE WATCH
Połącz Apple Watch z NTC, aby zamiast na telefonie skupić się na treningu. Z łatwością przechodź do kolejnych ćwiczeń, rób przerwy, pomijaj ćwiczenia i monitoruj liczbę spalonych kalorii z Apple Watch.

Nike Training 6.34.1 Update

2022-06-01
• WAŻNE: zaktualizowaliśmy proces logowania, więc musisz jeszcze raz wpisać adres e-mail i hasło, żeby się zalogować.
• Poprawki błędów i ulepszenia.

Nike Training Tags

Additional Information

Kategoria: Darmowe Zdrowie i fitness Aplikacja

Data Publikacji:

Uploaded by: Lucas Acacio

Ostatnia Wersja: 6.34.1Dostępne Nike Training aktualizacje

Available on: Pobierz Nike Training z Google Play

Wymagania: Android 8.0+

Raport: Oznacz jako nieodpowiednie

 
Previous versions
Nike Training Alternatywa
MyFitnessPal
MyFitnessPal
Pobierać
Fitness Kobiet, Ćwiczenia
Fitness Kobiet, Ćwiczenia
Pobierać
Nike – kupuj odzież sportową
Nike – kupuj odzież sportową
Pobierać
30 Dni Wyzwania Fitness
30 Dni Wyzwania Fitness
Pobierać
Plan Treningowy Muscle Booster
Plan Treningowy Muscle Booster
Pobierać
Nike Training Club: Trening
Nike Training Club: Trening
Pobierać
Fitness & Bodybuilding
Fitness & Bodybuilding
Pobierać
Nike SNKRS
Nike SNKRS
Pobierać
Nike Run Club - Running Coach
Nike Run Club - Running Coach
Pobierać
Freeletics: Fitness Workouts
Freeletics: Fitness Workouts
Pobierać
Wczytywanie komentarzy...
Bądź pierwszym komentującym.
Wyszukiwanie...