WODEX- Create workout & share

Maak een aangepaste workout en deel deze (Fitness, CrossFit, Functional, HIIT)

WODEX is een community waar je workouts op maat kunt maken en deze met anderen kunt delen.

Elke training heeft een URL-link (die index in Google) en uw gebruikersnaam is erop getagd. WODEX zorgt ervoor dat de inhoud aan miljoenen kijkers wordt aangeboden.

WODEX biedt alles wat je nodig hebt om je trainingen te plannen en de juiste manier te leren om een ​​van de beschikbare oefeningen uit te voeren.

U kunt trainingen in uw agenda opslaan en deze volgens het schema uitvoeren. Je hebt toegang tot al je programma's in de kalender, zodat je ze kunt beheren en je prestaties kunt volgen.

*Maak aangepaste training*

U kunt uw trainingen veel gemakkelijker maken en digitaliseren dan ze op papier te schrijven (met uitstekend beheer en ervaring).

Daarna kunt u ze met uw eigen gebruikersnaam opslaan in de online WODEX-database. Ze zijn overal op internet waarneembaar en desgewenst door Google geïndexeerd.

WODEX vertaalt WOD's automatisch naar andere talen, gebruikers kunnen bijvoorbeeld WOD's in het Engels maken en WODEX vertaalt ze automatisch naar Farsi.

**********************

*Krijg dagelijkse training*

WODEX selecteert een van de beste gebruikerstrainingen van de dag uit de database en publiceert deze als de dagelijkse WOD in de agenda van gebruikers op basis van hun fitnessniveaus.

**********************

*Voer trainingen uit*

U kunt uw training selecteren volgens het schema en deze vervolgens uitvoeren met een speciale timer. Timers worden gesynchroniseerd met uw trainingen. Bovendien kunt u op beweging tikken en gemakkelijk toegang krijgen tot de instructie, als u deze vergeet.

**********************

*Bewegingsgids*

WODEX biedt gratis gidsen van +1500 fitnessbewegingen in de volgende categorieën:

U kunt bewegingen filteren op basis van uw voorkeuren zoals trainingsomgeving en de beschikbare apparatuur.

• Bodybuilding (schouder-, borst-, rug-, arm-, been- en kernspieren)

• Weerstandsband (boven- en onderlichaam)

• TRX-bewegingsgids (boven- en onderlichaam)

• Gewichtheffen (Barbell, Dumbbell, Kettlebell en andere uitrustingen (bijv. MedicineBall, SandBag, Tyre, Sled en Battle Rope)

• Gymnastiek (lichaamsgewicht, stang en ringen)

• Cardio (metabole conditionering)

**********************

*Pro-timer*

WODEX pro Timer omvat alle gangbare soorten trainingen, waaronder AMRAP, For Time, EMOM, Interval en andere algemene fitness.

Om te beginnen met trainen met WODEX, selecteert u gewoon het type en de variabele van de training en drukt u op de Start-knop.

Belangrijkste kenmerken:

- Timer voor AMRAP

- Timer voor tijd

- Timer voor EMOM

- Timer voor interval (HIIT)

- en ook Timer voor Andere Algemene Fitness

Aanpasbare functies:

- Werktijd

- Rusttijd

- Aantal sets

- Aantal rondes

- en etc

• Running voorgrond, achtergrond of met apparaat vergrendeld

• Alarm piept 3 seconden voor het begin en het einde van de training om te voorkomen dat je continu naar het telefoonscherm kijkt

• Ideaal voor Functionele Fitness, CrossFit, Crosstraining, Intervaltraining, Circuittraining, HIIT, Metcons, Hardlopen, Gewichtheffen, etc.

Het softwareteam van WODEX is voortdurend bezig met het updaten en oplossen van softwareproblemen. Als u bugs ziet (voordat u over het programma klaagt), laat het ons dan weten door:

Website: https://wodex.app

E-mail: wodex.info@gmail.com

WhatsApp: +1(714)867-7393