SportlerPlus

100% aplikasi latihan percuma untuk semua atlet

Dengan semangat, keaslian dan kepakaran kami, kami membantu anda mencapai potensi penuh anda.

• Latihan yang disasarkan untuk sukan pasukan anda

• Senaman dengan lebih 300 senaman untuk dilakukan di rumah

• Untuk semua atlit dan tahap kecergasan

• Jejaki kemajuan anda

• Fleksibel di mana-mana dan pada bila-bila masa

• Cadangan latihan daripada jurulatih

• Pelan & cabaran kecergasan

• Petua kecergasan dan pemakanan

• 100% percuma

SENAMAN BERSASARAN UNTUK SUKAN BERPASUKAN ANDA

Tingkatkan prestasi anda dengan latihan latihan tambahan untuk sukan anda. Kami menawarkan latihan kekuatan, ketahanan, kestabilan dan mobiliti yang disesuaikan untuk sukan seperti bola sepak, bola baling, bola keranjang, tenis dan banyak lagi. Tingkatkan tahap kecergasan anda di luar padang dan bawa pasukan anda ke hadapan.

BUAT SENAMAN SENDIRI

Dengan AthletePlus anda boleh kekal cergas dan sihat walaupun tanpa gim. Pilih daripada lebih 300 latihan dan susun latihan holistik anda dengan mudah dan secara individu. Dengan jurulatih kami, kami telah menyusun latihan yang berbeza untuk kejayaan maksimum - dengan dan tanpa peralatan.

UNTUK SEMUA ATLET DAN PERINGKAT KECERGASAN

Pemilihan senaman AthletePlus termasuk:

- Menyasarkan pengukuhan kawasan badan tertentu dengan senaman untuk bahagian atas badan, bawah badan, teras dan seluruh badan.

- Senaman untuk kekuatan, ketahanan, mobiliti, yoga, bola sepak dan banyak lagi sukan berpasukan dan individu

- Keamatan senaman yang berbeza untuk pemula, mahir dan profesional

- Bersenam dengan berat anda sendiri atau peralatan kecil

JEJAK KEMAJUAN ANDA

Di kawasan aktiviti, anda boleh melihat dalam warna hitam dan putih betapa kerasnya anda telah berlatih dengan latihan yang telah anda selesaikan. Di sana anda akan menemui semua data tentang unit yang telah anda selesaikan, tempoh latihan anda, kalori yang dibakar dan jarak yang ditempuhi. Dengan cara ini anda sentiasa boleh memerhatikan kemajuan kecergasan anda. Data anda daripada Google Fit juga boleh diimport.

FLEKSIBEL DI MANA SAJA DAN MASA

Anda tentukan di mana dan bila anda mahu melakukan latihan anda. Sama ada ruang tamu, bilik tidur atau mana-mana ruang kosong lain - dengan AthletePlus anda benar-benar fleksibel. Dengan tetapan masa individu dan senaman dengan tempoh masa yang berbeza, senaman disesuaikan dengan sempurna mengikut ketersediaan anda.

CADANGAN LATIHAN DARIPADA PROFESIONAL

Pilih daripada latihan kegemaran jurulatih profesional kami dan dapatkan inspirasi. Ikuti jurulatih anda dan gunakan senaman yang disyorkan dengan segera.

RANCANGAN LATIHAN DAN CABARAN

Dengan pelan latihan anda boleh merancang senaman anda, tetapi juga latihan anda di luar apl, dengan mudah dan jelas. Cabaran mencabar dengan fokus berbeza juga menanti anda.

PETUA KECERGASAN DAN DIET

Dengan majalah theAthletePlus anda sentiasa mendapat maklumat terkini mengenai topik kecergasan dan pemakanan. Kami memberikan anda kandungan yang menarik dan input berharga mengenai topik yang paling anda minati - sebagai artikel dan dalam format podcast.

100% PERCUMA

Kandungan aplikasinya adalah percuma sepenuhnya.

Terma dan syarat am perniagaan:

https://www.sportlerplus.de/info/48

Peraturan perlindungan data:

https://www.sportlerplus.de/49

Adakah anda suka AthletePlus? Kemudian kami akan gembira tentang semakan di App Store.

Adakah anda mempunyai sebarang soalan atau maklum balas untuk kami? Kemudian tulis e-mel kepada kami ke support@sportlerplus.de dan ikuti kami di media sosial @SportlerPlus!