Robin Z

Aplikasi untuk membantu golongan muda dengan masalah kesihatan mental dalam kehidupan seharian.

Aplikasi Robin dikembangkan dan berkembang dari Klinik Psikiatri Kanak-kanak dan Remaja di Zürich.

Aplikasi ini boleh dianggap sebagai buku harian keadaan mental anda. Di samping itu, aplikasi ini memberikan petua dan maklumat mengenai bagaimana anda dapat menangani perasaan dan masalah anda dengan lebih baik.

Ciri-ciri aplikasi Robin:

-Logbook: Di sini anda boleh menulis entri mengenai mood anda, masalah kesihatan mental, sebarang ubat yang anda ambil dan acara khas.

-Gejala: Di bahagian ini anda boleh mendapatkan maklumat mengenai pelbagai gejala psikiatri dan cara untuk mengatasi dengan lebih baik.

- Rencana Krisis: Anda dapat membuat terlebih dahulu, dan dengan demikian memiliki akses mudah ke, rancangan tentang apa yang harus anda lakukan ketika situasi krisis muncul. Memiliki ini akan membolehkan anda mendapatkan pertolongan yang anda perlukan dan menjadi lebih baik.

-Sasaran Mingguan: Anda boleh memasukkan senarai tugasan dengan matlamat yang ingin anda capai pada minggu itu.

- Perpustakaan: Di bahagian ini anda boleh mendapatkan bantuan untuk menangani masalah anda setiap hari. Anda boleh membuat senarai kelebihan anda, dan ada buku harian kesyukuran di mana anda menulis tentang pengalaman positif yang anda lalui setiap hari. Semuanya mudah diakses dan dapat dirujuk kapan saja jika anda merasa kecewa, sebagai cara untuk menolong anda. Perpustakaan juga mempunyai bahagian dengan idea untuk aktiviti yang dapat anda lakukan untuk mencerahkan suasana hati dan hari anda.

Harap maklum bahawa aplikasi ini bukan pengganti rawatan dan pengurusan perubatan yang sesuai. Aplikasi ini tidak bertujuan untuk menggantikan rawatan perubatan, dan juga tidak boleh dilihat seperti itu. Ini bukan produk perubatan dalam pengertian Swiss Medical Devices Ordinance Act (MepV). Sekiranya anda mengalami gejala yang disenaraikan di dalam aplikasi di bawah "Gejala" dan ini menyebabkan masalah dalam hidup anda, anda harus berbincang dengan seseorang, dan pertimbangkan untuk mendapatkan bantuan daripada pakar kesihatan mental.

Aplikasi ini berfungsi di luar talian dan tidak disambungkan ke internet. Data yang dikumpulkan oleh aplikasi disimpan di direktori peribadinya. Data ini dilindungi oleh sistem operasi dan tidak dapat diakses oleh perisian lain pada peranti. Aplikasi ini memindahkan, atau menyimpan, data apa pun di internet, dan tidak ada data yang disimpan di luar direktori peribadinya. Selain itu, aplikasi ini juga dilindungi kata laluan.