Robin Z

App di sostegno per adolescenti con problemi ad affrontare la quotidianità

L'app Robin è stato sviluppato dal Team di riconoscimento precoce delle psicosi presso la clinica psichiatrica dell' infanzia e dell'adolescenza (KJPP) di Zurigo.

L'applicazione è intesa come strumento di documentazione per giovani in cura psicoterapeutica. Si consiglia di discutere i contenuti dell'applicazione con lo specialista terapeutico.

Funzioni dell'App Robin:

- Giornale di bordo: Nel giornale di bordo è possibile annotare il proprio stato d'animo, i sintomi attualmente presenti, l’assunzione dei medicamenti prescritti dal medico ed inoltre possibili eventi speciali.

-Sintomi: Qui si trovano informazioni su vari sintomi psichiatrici e su come poterli affrontare.

- Piano di crisi: Nel Piano di crisi è possible definire cosa fare in situazioni di crisi, in modo da sentirsi preparati meglio.

- Obiettivi settimanali: Qui è possibile creare un elenco degli obiettivi che si desidera raggiungere in un certo lasso di tempo.

- Biblioteca: Nella Biblioteca si può ottenere un sostegno creando una lista dei propri punti di forza e di tutte le esperienze positive che accadono. É possibile consultare le liste in qualsiasi momento in cui non ci si sentebene allo scopo di risollevarsi il morale. Nella sezione "Attività Positive" riceverai suggerimenti per attività volte a ravvivare il tuo stato d'animo.

Attenzione: L’app non intende sostituire, né deve essere considerata come un trattamento medico. Questa applicazione non è un dispositivo medico ai sensi dell'ordinanza svizzera sui dispositivi medici (ODmed). Se si ha familiarità con i sintomi elencati nel menu "Sintomi" e quindi problemi nella vita quotidiana, è importante parlarne con un adulto e considerare la possibilità di chiedere aiuto a uno psicoterapeuta.

L'applicazione funziona offline e non è collegata ad Internet. I dati raccolti dall'applicazione sono memorizzati nella directory privata dell'applicazione. Sono protetti dal sistema operativo dall'accesso di altri software. L'applicazione non invia dati ad Internet e non memorizza dati al di fuori del suo elenco. L'applicazione è protetta da una password.