Avrora

Meditasi, Penjejakan Dengkur & Suara, Penggera pintar

Avrora adalah penyelesaian tidur yang sempurna bagi mereka yang ingin mudah tertidur dan bangun dengan bertenaga dengan bantuan teknik pernafasan khas, sesi meditasi, suara yang menenangkan dan melodi penggera yang menyegarkan.

Avrora didasarkan pada satu-satunya pilihan 🙅‍♀️ bebas ubat bebas yang sangat berkesan untuk mengatasi masalah tidur. Tidak seperti pil tidur, ia membantu menghilangkan penyebab masalah tidur dan mengembangkan tabiat tidur yang lebih baik.

⭐️ CARA AVRORA BEKERJA

⭐️ Tertidur:

Pernafasan yang tenang membawa kepada penguasaan proses penghambatan dalam sistem saraf pusat. Ini memungkinkan untuk mengatur tekanan dan degup jantung, memusatkan perhatian pada pernafasan, sehingga mengalihkan perhatian dari pemikiran yang tidak diinginkan. Pernafasan dalam dan terkawal dikaitkan secara evolusi dengan perasaan rehat dan relaks. Selain itu, bunyi yang menenangkan memberi peluang untuk berehat dan mendapatkan emosi positif, dengan berkesan mengurangkan kemungkinan kegembiraan sebelum tidur.

⭐️ Pengekalan tidur:

Teknik pernafasan menghasilkan penggantian irama kebangkitan (gelombang alfa dan beta) yang lebih dipercayai dengan gelombang tidur amplitud rendah (gelombang theta dan delta), sehingga menjadikan tidur lebih tahan lama. Sesi meditasi mempromosikan kelonggaran yang mendalam, membawa tubuh ke tidur yang nyenyak dan berpanjangan. Meditasi waktu tidur secara kualitatif meningkatkan fasa REM yang paling rapuh, yang membolehkan anda melengkapkan kitaran tidur sepenuhnya dan merasakan diri anda penuh dengan tenaga pada waktu pagi.

⭐️ Kebangkitan:

Setelah tidur nyenyak, badan anda kembali pulih dan siap berfungsi sepenuhnya. Penggera pintar menganalisis jadual tidur anda dan membangunkan anda dengan lembut dari fasa paling ringan dalam kitaran tidur anda. Melodi penggera yang menyenangkan membolehkan anda bangun dengan lembut, sedikit demi sedikit dan tanpa tekanan. Adalah sangat penting untuk menjalani minit pertama hari anda dengan emosi dan pemikiran positif.

⭐️ MENGAPA ANDA PERLU AVRORA?

Tanyakan kepada diri anda soalan berikut:

❓ Adakah anda menghadapi kesukaran untuk tidur atau tidur lena?

❓ Adakah anda berasa letih pada waktu pagi sebaik sahaja anda bangun?

❓ Adakah anda sukar menumpukan perhatian pada waktu siang?

❓ Adakah anda berjuang untuk tetap teratur?

❓ Adakah anda merasa sangat letih sehingga semua yang anda fikirkan adalah tidur?

Sekiranya anda menjawab ya untuk salah satu daripada soalan ini, anda pasti dapat memanfaatkan aplikasi Avrora untuk peningkatan tidur dan kesejahteraan. Muat turun Avrora dan nikmati pengalaman tidur anda yang sempurna.

⭐️ MENGAPA AVRORA?

🌝 Kami menolong anda tertidur dengan mudah.

🌚 Kami menjaga tidur anda pada waktu malam.

🌞Kami bangunkan anda dengan lancar tanpa tekanan.

CIRI-CIRI

Sounds️30 + tidur meningkatkan suara yang membolehkan anda tertidur dengan mudah tanpa bangun pada waktu malam

⚡️30 + meditasi santai untuk tidur malam yang lebih baik

Jam ️ Penggera Pintar yang mencari masa terbaik untuk fasa tidur ringan untuk membangunkan anda berehat dan bertenaga

⚡️10 + melodi penggera yang direka khas yang membangunkan anda dengan lembut

Breathing️ teknik pernafasan khas untuk merehatkan minda anda sebelum tidur

Penilaian kualiti tidur yang digunakan untuk penyelesaian tidur individu yang merangkumi semua

⚡️ menyesuaikan jadual tidur

Muat turun Avrora dan mulakan diri anda dengan malam yang menyenangkan 🌚 dan pagi yang bertenaga 💪🔥

Anda boleh menghubungi sokongan pelanggan kami: support@sleep-booster.com

Terma & Syarat: https://sleep-booster.com/info/terms.html

Dasar Privasi: https://sleep-booster.com/info/privacy-policy.html