Avrora

Meditación, ronquidos y seguimiento de voz, alarma inteligente

Avrora es una solución perfecta para dormir para aquellos que desean conciliar el sueño fácilmente y despertarse con energía con la ayuda de una técnica de respiración especial, sesiones de meditación, sonidos calmantes y melodías de alarma refrescantes.

Avrora se basa en la única opción 🚀sin drogas 🙅‍♀️ extremadamente eficaz para superar los problemas del sueño. A diferencia de las pastillas para dormir, ayuda a eliminar las causas subyacentes de los problemas para dormir y a desarrollar mejores hábitos de sueño.

⭐️ CÓMO FUNCIONA AVRORA

⭐️ Quedarse dormido:

La respiración profunda y tranquila conduce al predominio de los procesos de inhibición en el sistema nervioso central. Permite regular la presión y los latidos del corazón, centrar la atención en la respiración, distrayéndolo de los pensamientos no deseados. La respiración profunda y controlada se asocia evolutivamente con una sensación de descanso y relajación. Además, los sonidos calmantes brindan la oportunidad de relajarse y obtener una emoción positiva, lo que reduce efectivamente la probabilidad de excitación antes de dormir.

⭐️ Retención del sueño:

La técnica de respiración da como resultado un reemplazo más confiable de los ritmos de vigilia (ondas alfa y beta) con ondas de sueño de baja amplitud (ondas theta y delta), lo que hace que el sueño sea mucho más duradero. Las sesiones de meditación promueven la relajación profunda, llevan al cuerpo a un sueño profundo y duradero. La meditación a la hora de acostarse mejora cualitativamente la fase REM más frágil, lo que le permite completar un ciclo de sueño completo y sentirse lleno de energía por la mañana.

⭐️ Despertar:

Después de un buen sueño profundo, su cuerpo se recupera y está listo para funcionar por completo. La alarma inteligente analiza su horario de sueño y lo despierta suavemente de la fase más ligera de su ciclo de sueño. Las agradables melodías de alarma te permiten despertarte de forma suave, gradual y sin estrés. Es muy importante vivir los primeros minutos de tu día con emociones y pensamientos positivos.

⭐️ ¿POR QUÉ NECESITA AVRORA?

Pregúntate a ti mismo las siguientes preguntas:

❓ ¿Tiene dificultades para conciliar el sueño o permanecer dormido?

❓ ¿Se siente cansado por la mañana inmediatamente después de despertarse?

❓ ¿Tiene dificultad para concentrarse durante el día?

❓ ¿Tiene dificultades para mantenerse organizado?

❓ ¿Te sientes tan cansado que solo puedes pensar en dormir?

Si respondió afirmativamente a cualquiera de estas preguntas, definitivamente puede beneficiarse del uso de la aplicación Avrora para mejorar el sueño y el bienestar. Descarga Avrora y disfruta de una experiencia de sueño perfecta.

⭐️ ¿POR QUÉ AVRORA?

🌝 Te ayudamos a conciliar el sueño fácilmente.

🌚 Nos preocupamos por tu sueño durante la noche.

🌞Te despertamos suavemente y sin estrés.

DESTACANDO

⚡️30 + sonidos que aumentan el sueño que te permiten conciliar el sueño fácilmente sin despertarte por la noche

⚡️30 + meditaciones relajantes para una mejor noche de sueño

⚡️ Reloj de alarma inteligente que encuentra el mejor momento de la fase de sueño ligero para despertarte bien descansado y con energía.

⚡️10 + melodías de alarma refrescantes especialmente diseñadas que te despiertan suavemente

⚡️ técnica de respiración especial para relajar la mente antes de dormir

⚡️evaluación de la calidad del sueño utilizada para soluciones de sueño individuales con todo incluido

⚡️ajustar el horario de sueño

Descarga Avrora y comienza a disfrutar de noches agradables 🌚 y mañanas llenas de energía 💪🔥

Puede ponerse en contacto con nuestro servicio de atención al cliente: support@sleep-booster.com

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