Avrora

Медитация, Храп и голосовое сопровождение, Умный будильник

Аврора - идеальное решение для сна для тех, кто хотел бы легко заснуть и проснуться энергичным с помощью специальной техники дыхания, сеансов медитации, успокаивающих звуков и освежающих мелодий будильника.

Аврора основана на единственном чрезвычайно эффективном «безмедикаментозном» варианте решения проблем со сном. В отличие от снотворного, он помогает устранить первопричины проблем со сном и улучшить привычки сна✨.

⭐️ КАК РАБОТАЕТ AVRORA

⭐️ Засыпание:

Глубокое спокойное дыхание приводит к преобладанию тормозных процессов в центральной нервной системе. Он позволяет регулировать давление и сердцебиение, акцентировать внимание на дыхании, тем самым отвлекаясь от нежелательных мыслей. Глубокое и контролируемое дыхание эволюционно связано с ощущением покоя и расслабления. Кроме того, успокаивающие звуки дают возможность расслабиться и получить положительные эмоции, эффективно снижая вероятность возбуждения перед сном.

⭐️ Сохранение сна:

Техника дыхания приводит к более надежной замене ритмов бодрствования (альфа- и бета-волны) волнами сна с низкой амплитудой (тета- и дельта-волнами), что делает сон более длительным. Сеансы медитации способствуют глубокому расслаблению, погружают тело в глубокий и продолжительный сон. Медитация перед сном качественно улучшает самую хрупкую фазу быстрого сна, что позволяет завершить полный цикл сна и почувствовать себя полным энергии утром.

⭐️ Пробуждение:

После крепкого глубокого сна ваше тело восстанавливается и готово к полноценной работе. Умный будильник анализирует ваш график сна и мягко разбудит вас от самой легкой фазы вашего цикла сна. Приятные мелодии будильника позволяют мягко, постепенно и без стресса просыпаться. Очень важно прожить первые минуты дня положительными эмоциями и мыслями.

⭐️ ЗАЧЕМ ВАМ НУЖНА AVRORA?

Задайте себе следующие вопросы:

❓ Сталкиваетесь ли вы с трудностями засыпания или засыпания?

❓ Вы чувствуете усталость утром сразу после пробуждения?

❓ Есть ли у вас трудности с концентрацией внимания в течение дня?

❓ Вы изо всех сил пытаетесь оставаться организованным?

❓ Вы так устали, что можете думать только о сне?

Если вы ответили утвердительно на любой из этих вопросов, то вам определенно будет полезно использовать приложение Avrora для улучшения сна и самочувствия. Загрузите Avrora и наслаждайтесь идеальным сном.

⭐️ ПОЧЕМУ AVRORA?

🌝 Мы помогаем вам легко заснуть.

🌚 Мы заботимся о вашем сне ночью.

🌞Мы разбудим вас плавно, без стресса.

ОСОБЕННОСТИ

⚡️30 + звуков, улучшающих сон, которые позволяют легко заснуть, не просыпаясь ночью

⚡️30 + расслабляющих медитаций для лучшего ночного сна

⚡️ Умный будильник , который находит лучшее время для фазы легкого сна, чтобы разбудить вас отдохнувшим и заряженным энергией

⚡️10 + специально разработанные освежающие мелодии будильника, которые нежно разбудят вас

⚡️ специальная дыхательная техника, чтобы расслабиться перед сном

⚡️Оценка качества сна, используемая для комплексных индивидуальных решений для сна

⚡️ корректировка режима сна

Скачайте Avrora и начните радовать себя приятными ночами 🌚 и энергичным утром 💪🔥

Вы можете связаться с нашей службой поддержки клиентов: support@sleep-booster.com

Условия и положения: https://sleep-booster.com/info/terms.html

Политика конфиденциальности: https://sleep-booster.com/info/privacy-policy.html