저칼로리 조리법

건강에 좋은 음식을 모은 저칼로리 요리법.

저칼로리 레시피 앱은 최고의 피트니스 레시피를 찾을 수있는 최고의 장소입니다. 성공적인 체중 감량 목표를 위해서는 칼로리가 낮은 음식을 먹어야합니다.

대부분의 식단에는 어떤 식 으로든 칼로리를 줄이는 것이 포함됩니다. 일부는 음식을 더 빨리 채우지 만 가공 식품 대신 과일 및 채소와 같이 칼로리가 적은 식품을 소개합니다. 다른 다이어트는 선택을 제한하고 같은 음식을 먹는 것이 반복적이면서 덜 흥미로워 지므로 더 적은 음식을 섭취합니다. 아직도, 다른 다이어트는 토마토와 같은 저칼로리 음식을 권장하는 다이어트와 같은 두 가지 전략, 또는 대부분 또는 모든 식사를 위해 만드는 특별한 흔들림을 결합합니다. 그러나 새로운 연구에 따르면 저칼로리 다이어트는 체중보다 놀라 울 정도로 도움이 될 수 있습니다.

체중 감량의 경우, 대부분의 사람들은 칼로리가 낮은 식단보다는 저지방 식단을 고려해야합니다. 덜 극단적 인 다이어트는 따라 가기가 더 쉽습니다. 대부분의 다이어트는 건강한 생활 습관을 선택할 때만 효과가 있다는 것을 명심하십시오. 매일 운동을 늘리고 앉아있는 시간을 줄이는 것을 포함합니다.

앱 경험

우리의 앱은 탐색이 간단하며 앱 사용 방법에 대한 여러 자습서를 제공합니다.

조리법은 요리 지침의 집합이므로 앱은 영양 정보, 제공량, 총 준비 시간도 제공합니다. 우리 앱의 또 다른 주요 기능은 여러 언어를 지원한다는 것입니다.

현재 약 13 개의 주요 언어를 제공합니다.

테마 지원

어두운 모드를 활성화하여 밤에 더 편안한 요리 경험을 만드십시오.

스마트 쇼핑 목록

정리 된 쇼핑 목록을 통해 사용자는 재료 목록을 만들 수 있습니다. 사용자는 레시피에서 직접 항목을 추가 할 수도 있습니다.

또한 오프라인 액세스가 있습니다.

백만 개 이상의 레시피 검색

저희 앱은 새로운 레시피를 찾을 수있는 글로벌 검색 기능도 제공합니다.

즐겨 찾기 수집

즐겨 찾는 레시피 목록에 레시피를 저장하고 구성하려면 북마크 버튼을 사용하세요. 오프라인 액세스도 가능합니다.

개인 프로필

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