Buffer

Interrompi il ciclo del passaggio impulsivo tra le app con Buffer.

Buffer è uno strumento digitale per il benessere progettato per aiutarti a riprendere il controllo della tua attenzione. Agisce come una pausa intenzionale: un breve momento di transizione che ti permette di decidere se vuoi davvero procedere o se stai semplicemente agendo per abitudine.

Come funziona:

Scegli il tuo ritardo: seleziona una durata di pausa da 5 a 60 secondi.

Pratica la presenza: osserva il conto alla rovescia con la respirazione e segui la vibrazione simile al battito cardiaco mentre la palette "vuoto" calma la tua concentrazione.

Decidi: al termine del conto alla rovescia, riceverai una notifica. Potrai quindi passare all'app desiderata o tornare alla realtà.

Caratteristiche principali:

Design minimalista: un'estetica scura e priva di distrazioni, con un'atmosfera "vuoto" e accenti indaco e viola.

Conto alla rovescia intelligente: il timer si mette in pausa se l'app passa in background, assicurandoti di rimanere presente per tutta la durata.

Esperienza tattile: utilizza feedback aptico e vibrazioni ritmiche per guidare la respirazione durante le pause.

Privacy al primo posto: nessun account, nessun cloud e nessun tracciamento. I registri delle sessioni rimangono sul tuo dispositivo.

Ritrova la concentrazione, una pausa alla volta.