Buffer

Durchbrechen Sie den Kreislauf des impulsiven App-Wechsels mit Buffer.

Buffer ist ein digitales Wellness-Tool, das Ihnen hilft, die Kontrolle über Ihre Aufmerksamkeit zurückzugewinnen. Es funktioniert wie eine bewusste Pause – ein kurzer Moment der Ruhe, der Ihnen ermöglicht zu entscheiden, ob Sie wirklich fortfahren möchten oder nur einer Gewohnheit folgen.

So funktioniert es:

Wählen Sie Ihre Verzögerung: Wählen Sie eine Pausenlänge von 5 bis 60 Sekunden.

Üben Sie Präsenz: Beobachten Sie den Atem-Countdown und folgen Sie der herzschlagähnlichen Vibration, während die „Leere“-Farbpalette Ihre Konzentration beruhigt.

Entscheidung: Sobald der Countdown abgelaufen ist, erhalten Sie eine Benachrichtigung. Sie können dann Ihre gewünschte App öffnen oder in den Alltag zurückkehren.

Hauptmerkmale:

Minimalistisches Design: Eine dunkle, ablenkungsfreie „Leere“-Ästhetik mit indigoblauen und violetten Akzenten.

Intelligenter Countdown: Der Timer pausiert, sobald die App in den Hintergrund wechselt, sodass Sie die gesamte Dauer über präsent bleiben.

Taktiles Erlebnis: Nutzt haptische und rhythmische Vibrationen, um Ihre Atmung während der Pause zu lenken.

Datenschutz hat oberste Priorität: Keine Konten, keine Cloud, kein Tracking. Ihre Sitzungsprotokolle bleiben lokal auf Ihrem Gerät.

Finden Sie Ihre Konzentration zurück – Pause für Pause.