Discipline: Block App & Commit

नई आदतों के प्रति प्रतिबद्धता बनाना आसान है, लेकिन उन्हें निभाना नहीं। नकद जमा के साथ अपनी प्रतिबद्धता का समर्थन करते हुए, अपने आप को जवाबदेह ठहराने के लिए अनुशासन का उपयोग करें। निरंतर आत्म-अनुशासन की आवश्यकता को हटा दें, और इसके बजाय अपने फ़ोन को स्वयं को जवाबदेह रखने दें।

अनुशासन आपकी मदद कर सकता है:

- नशे की लत ऐप का उपयोग कम करें: डेटिंग ऐप्स, सोशल मीडिया और अन्य विकर्षण।

- आत्म-सुधार ऐप्स का उपयोग बढ़ाएँ: ध्यान, जर्नलिंग, व्यायाम और बहुत कुछ।

- दिखाएँ कि आप कहाँ होना चाहते हैं: जिम, सामाजिक कार्यक्रम आदि।

- संपर्क में रहें: अपनी माँ, किसी मित्र को कॉल करें, या वह कठिन कॉल करें जिसे आप टाल रहे हैं।

यह कैसे काम करता है

1) एक प्रतिबद्धता बनाओ

2) नकद जमा करें

3) अपनी प्रतिबद्धता बनाए रखें, अन्यथा अपनी जमा राशि खो देने का जोखिम उठाएं

अन्य आत्म-सुधार ऐप्स के विपरीत, अनुशासन के साथ किए गए वादे अंतिम होते हैं। अपनी जमा राशि गंवाए बिना इसे पूरा करने से बचने का कोई उपाय नहीं है। यहां तक ​​कि ऐप को अनइंस्टॉल करने या इसे अक्षम करने से भी सिस्टम बायपास नहीं होता है।

फीचर्स

* ऐप को आदत ट्रैकर के रूप में उपयोग करके नई आदतें बनाए रखें

* लक्ष्य सेटर के साथ लक्ष्य निर्धारित करें और प्राप्त करें

* ऐप ब्लॉकर, वास्तविक अनइंस्टॉल रोकथाम के साथ

* एक ऐप ब्लॉकर के साथ विकर्षणों को ब्लॉक करें जिसे आप अभी हटा नहीं सकते

* स्वचालित जवाबदेही, जिसमें आत्म-अनुशासन की आवश्यकता नहीं होती है

* विकर्षणों से बचकर उत्पादकता बढ़ाएँ

नोट: ऐप वर्तमान में रूट किए गए उपकरणों पर काम नहीं करता है।