Discipline: Block App & Commit

对新习惯做出承诺很容易，但坚持下去却并非易事。使用纪律通过现金存款支持您的承诺来让自己承担责任。消除持续自律的需要，让您的手机让您负责。

纪律可以帮助您：

- 减少令人上瘾的应用程序使用：约会应用程序、社交媒体和其他干扰。

- 增加自我提升应用程序的使用：冥想、日记、锻炼等。

- 出现在你想去的地方：健身房、社交活动等。

- 保持联系：给你的妈妈、朋友打电话，或者打一个你一直拖延的艰难电话。

工作原理

1）作出承诺

2) 存入现金

3) 信守承诺，否则可能会损失押金

与其他自我提升应用程序不同，Discipline 做出的承诺是最终的。在不损失押金的情况下，无法避免完成它。即使卸载或禁用应用程序，也不会绕过系统。

特点

* 通过将应用程序用作习惯跟踪器来保持新习惯

* 与目标制定者一起设定并实现目标

* App Blocker，具有真正的卸载预防功能

* 使用无法删除的应用程序拦截器阻止干扰

* 自动问责制，不需要自律

* 通过避免分心来提高生产力

注意：该应用目前无法在已获得 root 权限的设备上运行。