Belajar Latihan Balet

koleksi desain gambar belajar latihan balet yang baik dan lengkap

Tarian balet pertama kali dilakukan pada awal 1600-an, dan pertunjukan seni yang elegan dan elegan ini dilakukan menggunakan rok panjang dan boneka kayu. Menari balet sangat populer di seluruh dunia, dan belajar menari dapat membantu membangun tubuh yang kuat, membangun kesadaran spasial dan temporal, dan meningkatkan koordinasi. Orang yang mempelajari tari balet juga mendapatkan tubuh yang fleksibel dalam kehidupan dewasanya, sehingga menjadikan teknik tari balet sebagai dasar dari semua jenis tarian lainnya. Meskipun menari balet membutuhkan dedikasi dan latihan yang serius, Anda dapat mempelajari dasar-dasar untuk mempersiapkan pelatihan berikutnya. Belajar mempersiapkan untuk menari, posisi dasar, dan beberapa teknik awal yang mungkin Anda temui dalam balet.

Teknik balet paling dasar adalah teknik berdiri. Eits tidak membuat kesalahan, teknik berdiri ini penting, Anda tahu. Nah, semua gerakan teknik balet dari yang mudah ke awal yang sulit dari teknik berdiri. Jika teknik dasar ini sudah Anda kuasai, tentunya teknik lain tidak akan sulit Anda latih.

Bagaimana cara melakukan teknik ini? Pertama, bahu dan pinggang harus lurus sejajar. Payudara yang kuat harus selalu dilakukan. Ini untuk menjaga postur balerina agar selalu tampil cantik dan elegan. Akhirnya, berat badan juga diseimbangkan melalui kaki sedikit membentuk segitiga. Berdiri dan menari dengan baik!

Dalam balet, banyak gerakan memutar. Untuk teknik yang satu ini, sendi adalah bagian paling vital dari tubuh. Kaki Engkel harus lentur dan kuat. Jaga lutut Anda selalu satu garis dengan kaki dan kaki Anda, baik saat berputar dan saat diam.

Sebagai seorang pemula, Anda harus tahu seberapa kuat otot-otot kaki Anda berputar. Ini bisa dilatih dengan memutar pergelangan kaki, kaki, dan anggota badan ke kanan atau ke kiri saat Anda menginjak lantai. Anda bisa merasakan otot mana yang bergerak dan seberapa jauh rentang rotasi itu bisa. Latih otot-otot itu secara teratur agar gerakan berputar Anda menjadi lebih baik, huh!

Berdiri, berputar dan melompat adalah gerakan umum dalam tarian balet. Agar tidak mudah jatuh, teknik dasar keseimbangan Anda harus dikuasai dengan lancar. Melalui sikap yang seimbang, tubuh Anda tidak akan mudah goyang yang berpotensi membuat gerakan yang salah.

Nah, untuk teknik ini, ada istilah khusus yang disebut épaulement (diucapkan ay-pohl-mAHN). Istilah yang berasal dari bahasa Prancis berarti 'memanggul' atau gerakan bahu. Teknik kelayakan tidak mengkhususkan pola keseimbangan melalui posisi bahu, kepala, dan leher. Teknik ini dapat dilatih dengan berlatih posisi croisé, ouvert dan effacé.

Semua teknik dasar ini kemudian dikombinasikan dengan teknik koordinasi yang baik. Bagian-bagian tubuh ketika mulai berdiri, berputar, untuk menjaga keseimbangan harus harmonis sehingga Anda dapat melakukan gerakan balet dengan teknik yang benar. Koordinasi antar bagian tubuh juga penting agar terhindar dari risiko cedera.

Ternyata teknik baseball enggak sulit dilakukan balet, kan? Melalui mempelajari teknik ini, Anda dapat memulai karir sebagai ballerina yang Anda tahu. Jadi, perkuat niat dan jangan lupa untuk berlatih ya,