StopCorn

Recupera el control de tu relación con los contenidos pornográficos a tu propio ritmo. Tanto si quieres dejar de verlos como reducir su consumo, evitar determinadas situaciones o entender tus hábitos antes de fijar una meta, StopCorn ofrece a las personas adultas un espacio privado y sin juicios para actuar y reflexionar.

StopCorn es una aplicación de autoayuda y seguimiento de hábitos basada en los datos que decides introducir. No necesitas describir tu relación con los contenidos pornográficos como una adicción para utilizarla.

Apoyo cuando aparece un impulso

Abre un recorrido guiado cuando el momento se complique. Haz una pausa, respira, vuelve al presente, valora la intensidad del impulso y elige una acción de tu plan de emergencia o entre otras ideas concretas. Después, vuelve a evaluar cómo te sientes y anota lo que te ha ayudado. El objetivo no es la perfección, sino crear espacio entre un impulso y una decisión.

Entiende tus hábitos sin culpa

Lleva un diario privado de los episodios que quieras registrar, junto con su contexto, tus emociones, los desencadenantes y una nota opcional. El balance diario tarda menos de un minuto. StopCorn convierte estos datos en tendencias descriptivas sobre frecuencia, sensación de control, intensidad de los impulsos, estrategias útiles y evolución en el tiempo. Un episodio registrado nunca reinicia ni borra tus progresos.

Elige un objetivo adaptado a tu vida

Elige dejarlo, reducir gradualmente la frecuencia, recuperar el control en determinadas situaciones u observar primero. Prepara acciones realistas para los momentos difíciles y modifica tu objetivo cuando cambien tus necesidades. Una cosecha simbólica opcional anima a realizar acciones constructivas, sin clasificaciones, competición ni rachas que castiguen.

Aprende sin conexión

Explora nueve módulos breves sobre motivación, bucles de hábitos, impulsos, entorno, emociones, vergüenza, autoobservación, contratiempos y cambio sostenible. Están disponibles sin conexión y citan estudios científicos revisados por pares, con sus limitaciones claramente explicadas.

Privacidad desde el principio

• Sin cuenta de StopCorn ni sincronización remota del diario

• Sin publicidad, medición de audiencia ni rastreadores de marketing conductual

• Sin recopilar historial de navegación, búsquedas, URL, capturas de pantalla, contactos, ubicación o tráfico de red

• Los recordatorios opcionales se programan localmente en el dispositivo

• Exportación JSON voluntaria y borrado completo de los datos

• Los informes técnicos anónimos de fallos pueden desactivarse en los ajustes

Todas las funciones esenciales están disponibles sin suscripción. El apoyo opcional al proyecto no desbloquea ninguna función esencial. El proyecto es de código abierto.

StopCorn no es un bloqueador de contenidos pornográficos: no instala filtros ni VPN y nunca vigila tu navegación. Es una herramienta voluntaria de autoobservación y autoayuda, no un producto sanitario, un diagnóstico, un tratamiento ni un servicio de emergencia.