Mila

Feliz y saludable se parece a ti

Encuentre alegría en el movimiento y desarrolle hábitos duraderos. Mila es la aplicación de fitness de Camilla Lorentzen. Elija actividades según su estado de ánimo. Todos los días encontrarás estiramientos rápidos, entrenamientos sencillos y momentos para celebrar.

MUÉVETE CON TU ÁNIMO:

¿Tienes un día bajo? ¿Te sientes súper fuerte?

Mila te permite elegir tu nivel de energía y recibir sugerencias de actividades que coincidan con él.

Las actividades incluyen: Yoga, HIIT, Fuerza, Cardio, Core y más.

SENTIRSE CONFIADO:

Únase al movimiento Mila y comience a desarrollar el hábito de moverse más, aumente su confianza en usted mismo y en su cuerpo. Aprende a celebrar tu felicidad y salud.

CÓMO FUNCIONA:

- Recibe sugerencias de actividades diarias que coincidan con cómo te sientes.

- Disfruta de una amplia gama de ejercicios en vídeo accesibles y divertidos de Camilla.

- Aprenda los mejores consejos de Camilla sobre el amor propio y la fortaleza mental.