Google Fit: Reg. de actividad icono

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2024.03.14.00.arm64-v8a.release by Google LLC


22/03/2024

Acerca del Google Fit: Reg. de actividad

Español

Google Fit te ayuda para mejorar tu salud.

Google Fit es una aplicación diseñada para ayudarte a llevar un estilo de vida más activo y saludable. Colaborando con la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la American Heart Association (AHA), Google Fit ha desarrollado los Puntos Cardio, una métrica que te permite medir tus objetivos de actividad para mejorar tu salud cardiovascular y bienestar en general.

Ganarás Puntos Cardio por cada minuto de actividad moderada, como caminar rápido, y el doble de puntos por actividades más intensas, como correr. Con tan solo caminar a paso ligero durante 30 minutos al día, cinco veces a la semana, cumplirás con las recomendaciones de la AHA y la OMS para reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, mejorar la calidad del sueño y aumentar tu bienestar mental.


Google Fit ofrece una variedad de funciones que te ayudarán a mantenerte en forma y alcanzar tus objetivos diarios:

REGISTRAR TUS ENTRENAMIENTOS DESDE TU TELÉFONO O RELOJ: Utiliza los sensores de tu teléfono Android o los sensores de frecuencia cardíaca de tu smartwatch Wear OS by Google para rastrear en tiempo real tus actividades, como correr, caminar o andar en bicicleta.

CONTROLAR TUS OBJETIVOS DIARIOS: Sigue tu progreso diario en Puntos Cardio y pasos. Ajusta fácilmente tus objetivos para desafiarte a ti mismo y mantener una buena salud cardiovascular y mental.

HACER QUE CADA MOVIMIENTO CUENTE: Google Fit detectará automáticamente tus actividades a lo largo del día, como caminar, correr o montar en bicicleta, y te otorgará puntos por cada movimiento que hagas. También puedes seleccionar otras actividades, como pilates, remo o spinning, y ganar Puntos Cardio adicionales.

CONECTAR TUS APLICACIONES Y DISPOSITIVOS FAVORITOS: Google Fit se integra con una amplia variedad de dispositivos y aplicaciones, como Lifesum, Nike Training Club, Runkeeper, MyFitnessPal y muchas más, proporcionándote una visión completa de tu estado de salud y progreso.

CONSULTAR TUS DATOS EN CUALQUIER MOMENTO Y LUGAR: Accede a tu historial de actividad de Google Fit y las aplicaciones conectadas en tu diario personal. Explora tus datos de salud y bienestar para obtener una visión detallada de tu progreso.

MONITORIZAR TU SALUD: Utiliza la cámara de tu teléfono para medir tu respiración y conoce mejor tu frecuencia cardíaca para evaluar tu estado físico y reducir el estrés.


Con Google Fit, llevar una vida activa y saludable nunca ha sido más fácil. Descarga la aplicación ahora y comienza a aprovechar al máximo tu bienestar físico y mental.

Novedades de Última Versión 2024.03.14.00.arm64-v8a.release

Last updated on 22/03/2024


• Measure your heart rate and respiratory rate using just your phone camera (selected devices)
• Turn up the tempo of your walks with paced walking in Workouts
• Find all of your health and wellness data in the Browse tab
• Minor bug fixes and UI improvement

Traductorio...

Información Adicional de Aplicación

Última Versión

Solicitar Google Fit: Reg. de actividad Actualización 2024.03.14.00.arm64-v8a.release

Presentado por

Ali Abdullah

Requisitos

Android 6.0+

Available on

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También disponible para otras plataformas

Google Fit: Reg. de actividad FAQ

¿Puedo sincronizar Google Fit con mi smartwatch?

Sí, sincronizar Google Fit con tu smartwatch es fácil y te ayuda a ver los datos recopilados por él de manera más efectiva.

¿Puedo monitorizar mi ritmo cardíaco con Google Fit?

El ritmo cardíaco se puede monitorizar utilizando Google Fit, pero se requiere un dispositivo portátil para registrar los datos.

¿Para qué se utilizan los puntos de cardio en Google Fit?

Los puntos de cardio de Google Fit rastrean el progreso hacia los objetivos. Gana más puntos al completar desafíos para lograr mayores logros.

¿Cómo rastrea Google Fit mi actividad?

Google Fit utiliza sensores en tu dispositivo para detectar y registrar automáticamente actividades como caminar, correr o andar en bicicleta.

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