Intervaler - Intervals Workout

Intervaler ist ein leistungsstarker Intervalltrainingstimer für Wear OS. Egal ob Tabata, HIIT, Pyramidentraining oder Ihr eigenes

individuelles Workout – Intervaler hält Sie mit präzisen Audio-Anweisungen, haptischem Feedback und Live-Herzfrequenzmessung direkt am Handgelenk auf Kurs.

... FUNKTIONEN

• Schnell-Workout – Runden, Belastungs- und Erholungszeiten in Sekundenschnelle festlegen und loslegen

• Individuelle Workouts – Workouts mit verschiedenen Intervalltypen erstellen und speichern: Aufwärmen, Belastung, Erholung, Regeneration und Abkühlen

• Programme – 5 integrierte Vorlagen, darunter Tabata, HIIT, Pyramide, Fahrtspiel und Ausdauer

• Live-Herzfrequenz – Herzfrequenzmessung in Echtzeit während jedes Workouts

• Herzfrequenzzonen – Zielzone vor dem Start festlegen

• GPS-Geschwindigkeit – Tempomessung bei Läufen im Freien

• Kalorienverbrauch – Schätzung des Kalorienverbrauchs basierend auf Ihrem Profil

• Trainingsverlauf – vergangene Trainingseinheiten mit Runden, durchschnittlicher Herzfrequenz und Kalorienverbrauch einsehen

• Wear OS Tile – Workout direkt vom Zifferblatt Ihrer Smartwatch starten

• Audio-Hinweise – Sprachansagen bei jedem Intervallwechsel

• Haptisches Feedback – unterschiedliche Vibrationsmuster für jeden Intervalltyp

Vollständig eigenständig – kein Smartphone während des Trainings erforderlich