Sobre este Pixel Thoughts
Meditação de 60 segundos para aliviar o estresse. Estudada na Faculdade de Medicina de Harvard.
Pixel Thoughts é uma ferramenta de meditação de 60 segundos para ajudar a clarear sua mente.
Digite um pensamento estressante na estrela, veja-o encolher no cosmos e sinta-se mais leve.
Pixel Thoughts foi a ferramenta de intervenção em um ensaio clínico randomizado controlado realizado na Harvard Medical School e no Massachusetts General Hospital, publicado na revista Clinical Orthopaedics and Related Research (Westenberg et al., 2018).
Após uma única sessão de 60 segundos, os participantes relataram:
- 29% menos sintomas de ansiedade
- 30% menos depressão
- 44% menos raiva
- 13% menos dor
COMO FUNCIONA:
1. Digite o que está te incomodando
2. Veja seu pensamento encolher nas estrelas
3. Leia uma mensagem calmante
4. Sinta-se mais leve em 60 segundos
Pixel Thoughts está disponível desde 2015. Sem anúncios.
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1.3.1Enviado por
염민식
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Grátis Saúde e fitness APPClassificação do Conteúdo
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Marcar como inapropriadoNovidades da Última Versão 1.3.1
Last updated on Jul 8, 2026
• Redesigned the custom meditation setup so every option is visible at once, no more tapping through sections.
• Fixed soundscapes that weren't loading.
• Fixed the navigation bar not coming back after you leave a meditation early.
• Smaller fixes and polish under the hood.




