Brutalclarté

Brutalclarté - وہ ایپ جو زیادہ وزن والے لوگوں کو پہلے سے زیادہ وزن میں مدد کرتی ہے (میری طرح)

Brutalclarté ایک ایسی ایپ ہے جسے سوئٹزرلینڈ کے ایک نوجوان نے بنایا ہے جس کا وزن 115 کلوگرام سے زیادہ ہے اور اس نے ہر چیز کو قدرتی طور پر تبدیل کر دیا، بغیر کسی معجزاتی غذا، انتہائی محرومی، یا پہلے دن سے ہی جم سے محبت کرنے پر مجبور ہوئے۔

کیا آپ آخر کار اپنا وزن مستقل طور پر کم کرنا چاہتے ہیں، اپنے آپ سے نفرت کیے بغیر ورزش میں واپس آنا، اعتماد بحال کرنا اور اپنے جسم میں اچھا محسوس کرنا چاہتے ہیں؟ AncienFros آپ کے لیے ہے، چاہے آپ شروع سے شروع کر رہے ہوں یا پہلے ہی اپنے سفر پر ہوں۔

آپ کو ایپ میں کیا ملے گا:

زیادہ وزن والے ابتدائی افراد اور سالوں کی غیرفعالیت کے بعد دوبارہ شکل اختیار کرنے والوں کے لیے 100% موزوں ورزش کے پروگرام (گھر میں یا جم میں، آلات کے ساتھ یا اس کے بغیر)۔

ترقی پسند ورزش: حرکت پذیری، طاقت، نرم کارڈیو، پھر زیادہ شدید، بغیر چوٹ یا حوصلہ شکنی کے۔

حقیقی، سادہ، اور حقیقت پسندانہ غذائی رہنمائی: مزید کیلوریز کو آخری فیصد تک گننے کی ضرورت نہیں، بلکہ ذہانت سے بھرنے کے لیے پلیٹیں، مزیدار اور سستی کھانے کے خیالات، اور آپ کی روزمرہ کی زندگی کی بنیاد پر ایڈجسٹمنٹ۔

خودکار پیش رفت جو صرف اس وقت مشکلات میں اضافہ کرتی ہے جب آپ کا جسم تیار ہوتا ہے (ہفتے 1 سے 30 دن کا کوئی غیر پائیدار پروگرام نہیں)۔

واضح ویڈیوز، ابتدائیوں کے لیے وضاحتیں، اور متبادلات اگر کوئی حرکت شروع میں بہت مشکل ہو۔

سابقہ ​​زیادہ وزن والے لوگوں کی کمیونٹی (اور وہ لوگ جو فی الحال تبدیلی کے عمل میں ہیں) جو واقعی ایک دوسرے کا ساتھ دیتے ہیں: تصاویر سے پہلے/بعد میں اشتراک کرنا، روزانہ کی فتوحات، اور ایک دوسرے کو سمجھنے والے لوگوں کے مشورے (کوئی فیصلہ نہیں، صرف حقیقی حمایت)۔

کوئی ٹھنڈا، ورچوئل کوچ آپ سے اس طرح بات کر رہا ہے جیسے آپ ایک پیشہ ور کھلاڑی ہوں۔ یہ کوچنگ کسی ایسے شخص کی طرف سے ڈیزائن کی گئی ہے جس نے سیڑھیوں کی دو پروازوں پر چڑھنے کے بعد اپنی سانسوں کے ساتھ جدوجہد کی، جو عوام میں اپنے جسم سے شرم محسوس کرتا ہے، اور جو بالکل جانتا ہے کہ جب آپ کا وزن 110، 120، یا 150 کلوگرام ہے تو آپ کو کس چیز نے روک رکھا ہے۔

AncienGros صرف فٹنس اور ڈائیٹ ایپ نہیں ہے۔

سفر میں یہ آپ کا ساتھی ہے کہ "موٹا آدمی" بننا چھوڑ دیں اور صرف اپنے آپ کا بہتر ورژن بنیں۔

اپنے آپ سے جھوٹ بولے بغیر اپنی تبدیلی شروع کرنے کے لیے تیار ہیں؟

Brutalclarté ڈاؤن لوڈ کریں اور ہم اسے مل کر کریں گے، قدم بہ قدم، لیکن ضرور۔

آپ کے مثبت تاثرات کے لیے آپ کا شکریہ!

استعمال کی شرائط: https://api-anciengros.azeoo.com/v1/pages/termsofuse

رازداری کی پالیسی: https://api-anciengros.azeoo.com/v1/pages/privacy