Leg Workouts Lumowell Trainer

在家小腿和大腿的訓練，小腿教練的語氣和減肥與運動

腿教練語氣大腿和燃燒脂肪，體重，每天練習家裡瘦大腿可以不受設備，無論你想完成。

虛擬私人教練會為您展示如何正確地進行腿部練習指導您鍛煉。

為了讓您需要持續培養和色調的雙腿亭亭玉立，虛擬教練會幫助你保持不變，將讓你的腿試訓有效和有趣。

為了獲得完美的雙腿，除了訓練，你需要遵循一個健康的膳食計劃燃燒脂肪，加速新陳代謝。在高級版本中，你會發現一頓飯生成器來創建一個飲食計劃，以燃燒脂肪。

更加努力訓練你的腿，測試你的極限，用30天蹲挑戰你的進步。鍛煉可以讓你逐漸增加工作量，避免拖延階段。在節目的最後你的腿會更苗條和色調。

總之，這個程序提供：

- 一個3級方案，指導你前進的道路通過指示每週頻率，並移動到一個新的水平所需的時間。

- 與視頻和說明，以避免錯誤的練習詳細的解釋。

- 替代低強度的練習，誰想要一個較慢的方法。

- 一頓飯和飲食策劃者燃燒脂肪。

- 下蹲挑戰更加強化訓練。

- 降溫伸展運動的腿。

- 動機報價，以實現自己的目標。

通過Ego360為LumoFit / LumoWell項目進行了腿部的鍛煉申請。

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