Leg Workouts Lumowell Trainer

Been en dij workouts thuis, been trainer om toon en vet te verliezen met lichaamsbeweging

Been trainer om dij toon en vet te verbranden, dagelijkse lichaamsgewicht oefeningen om dunne dijen thuis dat kan worden gedaan zonder apparatuur, waar u maar wilt.

Een virtuele personal trainer zal u begeleiden in de trainingen door te laten zien hoe u de been oefeningen correct uit te voeren.

Om afgezwakt en slanke benen die u nodig hebt om consequent te trainen, zal de virtuele coach u helpen om constant zijn en zal je been workouts effectief en leuk.

Om perfecte benen te krijgen, in aanvulling op de training, moet je een gezonde maaltijd plan om vet te verbranden en de snelheid van uw stofwisseling te volgen. In de geavanceerde versie, krijg je een maaltijd generator om een ​​eten plannen om vet te verbranden te maken te vinden.

Train harder je benen, test je grenzen en uw vorderingen op de 30 dagen Squat Challenge. De workout zal u toelaten om geleidelijk te verhogen inspanning, het vermijden van blokkering fasen. Aan het eind van het programma zal je benen slanker en afgezwakt zijn.

Kortom, deze app biedt:

- Een 3-level programma dat u zal begeleiden langs de weg door het aangeven van de wekelijkse frequentie en de tijd die nodig is om verder te gaan naar het volgende level.

- Nadere uitleg van de oefeningen met video's en beschrijvingen om fouten te voorkomen.

- Alternative lagere intensiteit oefeningen voor degenen die een langzamer aanpak willen.

- Een maaltijd en dieet planner om vet te verbranden.

- De Squat Challenge voor een nog meer intensieve training.

- Cool-down rekoefeningen voor de benen.

- Motieven citaten om uw doelen te bereiken.

Been workout verzoek van Ego360 voor de LumoFit / LumoWell project.

Volg ons:

- YouTube-kanaal: http://goo.gl/jl3wc1

- Website: http://www.lumowell.com/

- Facebook: http://goo.gl/RytPDg

- Google+: http://goo.gl/3Q8Tru