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Glycemic Index

30.37.RS by Oleg Ukhabin

2024年04月01日

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食物血糖指數

血糖指數飲食的目的是吃不太可能引起血糖水平大幅增加的含碳水化合物的食物。飲食可能是減肥和預防與肥胖有關的慢性疾病的一種手段，例如糖尿病和心血管疾病。

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Glycemic Index歷史版本

Glycemic Index 30.37.RS

6.8 MB 2024年04月01日

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Glycemic Index 30.36.RS

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Glycemic Index 4.30.32

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