Use APKPure App
Get Yoga tools from Sadhguru old version APK for Android
ฟรีแนะนำการปฏิบัติโยคะเพื่อสุขภาพความสงบสุขความรักและความสำเร็จ
เพียงห้านาทีต่อวันสามารถเปลี่ยนชีวิตของคุณ! ไม่ว่าคุณกำลังมองหาสุขภาพและความสุขหรือความสงบสุขและความรักไม่ว่าจะเป็นความสำเร็จในโลกหรือการสำรวจภายในของคุณกำลังมุ่งมั่นในการนี้การปฏิบัติ 5 นาทีได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณตัดผ่านการต่อสู้และเดินผ่านชีวิตที่มีความสะดวก
app รวมถึงแนะนำวิดีโอการเรียนการสอนที่มีการสาธิตและคำอธิบายสำหรับแต่ละเจ็ดการปฏิบัติ
วิดีโอที่มีอยู่ด้วยนะครับดังนั้นเมื่อดาวน์โหลดแอปจึงต้องการการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต
เจ็ดการปฏิบัติรวมถึง:
โยคะเพื่อสุขภาพ
วิธีนี้เป็นวิธีที่ง่ายเพื่อเปิดใช้งานก้อนพลังงานในข้อต่อของคุณและออกกำลังกายกล้ามเนื้อของคุณนำความสะดวกในระบบทั้งหมด
โยคะเพื่อความสำเร็จ
ระบบพลังงานและระบบประสาทสาขาออกในทางใหญ่ในพื้นที่ของหัวไหล่และสูงกว่า วิธีปฏิบัติที่คอเปิดใช้งานระบบเหล่านี้นำความตื่นตัวและความคมชัดทางปัญญา
โยคะสำหรับความอยู่ดีมีสุข
โยคะ Namaskar คือการปฏิบัติที่มีประสิทธิภาพที่บำรุงร่างกายมิติทางด้านจิตใจและการใช้พลังงานของมนุษย์
โยคะเพื่อสันติภาพ
การปฏิบัตินาดี Shuddhi ทำความสะอาด nadis - เส้นทางผ่านซึ่งไหลพลังงาน Pranic - ส่งผลให้ระบบมีความสมดุลและคุณภาพชีวิตทางด้านจิตใจ
โยคะสำหรับจอย
Nada โยคะ - โยคะของเสียงหรือเสียงก้อง - การช่วยให้คุณเปล่งเสียงที่สร้างบรรยากาศของความสุขภายในทำให้มันเป็นวิธีธรรมชาติในการเป็น
โยคะสำหรับด้านการสำรวจ
Shambhavi Mudra เป็นที่ง่ายต่อกระบวนการง่ายดายที่ช่วยเพิ่มการรับรู้ของคุณและทำให้คุณเปิดกว้างให้มิติของชีวิตที่มักจะเรียกว่าเป็นเกรซ
โยคะสำหรับความรัก
ปลายประสาทจำนวนมากในฝ่ามือของคุณทำให้พวกเขามีความสำคัญมาก โดยการวางไว้ด้วยกันใน Namaskar คุณสามารถเปลี่ยนทางเคมีของคุณเพื่อส่งเสริมให้เกิดความรักภายใน
ประโยชน์ของการฝึกโยคะ Upa
ออกแบบโดย SADHGURU, การปฏิบัติเหล่านี้จะขึ้นอยู่กับวิทยาศาสตร์ของ Upa โยคะซึ่งจะมุ่งเน้นไปทางผลประโยชน์ทางร่างกายและจิตใจ วิธีการเหล่านี้ช่วย
•เพิ่มพลัง, โฟกัส, หน่วยความจำและการผลิต
•ความมั่นคงร่างกายจิตใจและอารมณ์
•สร้างความเข้มแข็งและความมั่นคงกระดูกสันหลัง
•ช่วยบรรเทาอาการปวดหลังความเครียดความวิตกกังวลและความตึงเครียด
•ช่วยบรรเทาอาการโรคเรื้อรังและปรับปรุงสุขภาพโดยรวม
•เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานเป็นทีมและการสื่อสาร
•บอกความรู้สึกที่ยั่งยืนของความสุขความสงบและการปฏิบัติตาม
แนวทางปฏิบัติ
•วิธีปฏิบัติที่สามารถทำได้ในทุกที่ทุกเวลา ที่ดีที่สุดคือทำไว้ในลำดับที่ได้รับในการตรวจสอบ การปฏิบัติแต่ละยังสามารถทำได้เป็นรายบุคคลถ้าโฟกัสของคุณเป็นเพียงบางส่วนของด้าน
•หากคุณกำลังมองหาที่ทำเพียงแค่หนึ่งในทางปฏิบัติเราขอแนะนำให้ทำ Namaskar โยคะสำหรับคุณภาพชีวิตโดยรวม
•กระเพาะอาหารเบา ๆ แนะนำ (ให้มีช่องว่าง 1.5 ชั่วโมงหลังอาหาร) ถ้าคุณไม่ตอบสนองเงื่อนไขนี้ในวันหนึ่งโปรดข้ามโยคะปฏิบัติ Namaskar
•ทุกคนกว่า 7 ปีสามารถทำปฏิบัติ
เกี่ยวกับ SADHGURU
SADHGURU เป็นโยคีลึกลับและมีวิสัยทัศน์ที่นำเสนอศาสตร์แห่งโยคะในรูปแบบที่เกี่ยวข้องกับจิตใจร่วมสมัย เร้าใจที่ชาญฉลาดและมีไหวพริบสิ้นสุดพูด SADHGURU ได้ทำให้เขาได้รับชื่อเสียงของลำโพงและความคิดเห็นของผู้ผลิตที่มีชื่อเสียงระดับนานาชาติเกี่ยวกับเรื่องจิตวิญญาณ, ธุรกิจ, กิจการด้านสิ่งแวดล้อมและต่างประเทศ การปรากฏตัวของ SADHGURU ได้สัมผัสและเปลี่ยนนับล้านชีวิตในรูปแบบที่ไม่สามารถแสดงได้
SADHGURU ยังเป็นผู้ก่อตั้ง Isha มูลนิธิไม่ใช่ศาสนาองค์กรที่ไม่แสวงหาผลกำไรที่ได้รับการสนับสนุนโดยกว่า 2 ล้านอาสาสมัครและ 200 ศูนย์ทั่วโลก มูลนิธิได้รับการทุ่มเทเพื่อสุขภาพที่ดีของแต่ละบุคคลและทั่วโลกสำหรับที่ผ่านมาสามทศวรรษที่ผ่านมา
ปพลิเคชันอื่น ๆ :
คำพูด Mystic: http://market.android.com/details?id=org.ishafoundation.app.quotes
Isha สวด: http://market.android.com/details?id=org.ishafoundation.app.chants
เว็บไซต์: http://isha.sadhguru.org/5-min-practices/
https://www.youtube.com/user/sadhguru
https://www.facebook.com/sadhguru
https://twitter.com/sadhguruJV
Last updated on Aug 1, 2015
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
อัปโหลดโดย
Shivam Singh Rajput
ต้องใช้ Android
Android 3.0+
Category
รายงาน
Yoga tools from Sadhguru
1.0 by Isha Foundation
Aug 1, 2015