Try Dry: Dry January® & beyond

ควบคุมการดื่มของคุณตลอดทั้งปี

Try Dry® เป็นแอปที่ทรงพลัง ใช้งานง่าย และฟรีทั้งหมด ซึ่งช่วยให้ผู้คนหลายหมื่นคนสามารถควบคุมการดื่มของตนเองได้ Try Dry® เป็นแอปอย่างเป็นทางการของ Dry January® ซึ่งดำเนินการโดยองค์กรการกุศล Alcohol Change UK

สร้างขึ้นร่วมกับนักดื่มและอิงตามพฤติกรรมศาสตร์และวัฒนธรรมแห่งการทดลอง Try Dry® มีคุณสมบัติที่เป็นเอกลักษณ์ เช่น 'การดื่มตามแผน' เป้าหมายที่กำหนดเอง และภารกิจพิเศษ! ซึ่งแตกต่างจาก 'แอปที่สงบเสงี่ยมเท่านั้น' หลายแอป มันทำงานได้อย่างยอดเยี่ยมไม่ว่าคุณจะต้องการลดหรือพยายามมีสติ และพร้อมใช้งานกับฟีเจอร์ที่แปลเป็นภาษาต่างๆ ในภาษาต่อไปนี้:

- เวลส์, ฝรั่งเศส, เยอรมัน, นอร์เวย์

ไม่ว่าคุณจะเข้าร่วม Dry January®, ทำ Sober Spring, เปลี่ยนแปลงการดื่มของคุณในระยะยาว หรือเพียงแค่ลดการดื่ม Try Dry® คือระบบสนับสนุนที่เป็นมิตรตลอดทั้งปี

ทำไมฉันจึงควรดาวน์โหลด Try Dry®?

• ติดตามหน่วย แคลอรี่ และเงินที่บันทึกไว้

• ตั้งเป้าหมายที่เหมาะกับคุณ

• ตราที่ยอดเยี่ยมมากมายเพื่อให้บรรลุด้วยการเฉลิมฉลองในแอปทุกครั้ง

• เข้าถึงโปรแกรมอีเมลการฝึกสอนฟรีสุดพิเศษของเรา

• ดูความคืบหน้าของคุณโดยใช้แผนภูมิ

• แรงจูงใจรายวัน รับการแจ้งเตือนทุกวันในเวลาที่เหมาะกับคุณ

• ใช้แบบทดสอบความเสี่ยงในการดื่มเพื่อตรวจสอบการดื่มของคุณ

• นำโดยวิทยาศาสตร์ที่พัฒนาขึ้นเพื่อคุณ Try Dry® ผสมผสานพฤติกรรมศาสตร์เข้ากับแนวทางที่ตอบสนองอย่างสูงต่อคำติชมจากผู้ใช้

• ฟรีทั้งหมด ไม่มีค่าใช้จ่ายแอบแฝง ไม่มีโฆษณาที่น่ารำคาญ

ทำไมต้องลดการดื่มของคุณ?

• ผู้คนรายงานการนอนหลับที่ดีขึ้น มีพลังงานมากขึ้น และดูดี!

• เงินในกระเป๋าของคุณมากขึ้น (ผู้ใหญ่ในสหราชอาณาจักรโดยเฉลี่ยใช้จ่าย 50,000 ปอนด์ไปกับเหล้าตลอดชีวิต!)

• มีสุขภาพดีขึ้น - การลดการดื่มลงจะช่วยลดความเสี่ยงของโรคร้ายแรงกว่า 60 โรค เช่น โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง และมะเร็ง 7 ชนิด

• ควบคุม – หากติดสุราจนติดเป็นนิสัย ให้เลิกใช้และควบคุมอย่างเต็มที่

• ความรู้สึกแห่งความสำเร็จที่น่าทึ่ง!