Home Workout for Women

ลดน้ำหนักและฟิตหุ่นที่บ้าน - แอพฟิตเนสสำหรับผู้หญิง ไม่ต้องใช้อุปกรณ์

ลดน้ำหนักและฟิต AT HOME ด้วยแอพฟิตเนสสำหรับผู้หญิง! ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ และเหมาะสำหรับทั้งผู้เริ่มต้นและมืออาชีพ เหงื่อออกวันละสองสามนาทีเพื่อให้ได้ร่างในฝันของคุณในสัปดาห์! 💪 💪 💪

เช่นเดียวกับโค้ชฟิตเนสส่วนตัวของคุณ Workout for Women - Female Fitness, Lose Weight ให้การออกกำลังกายที่กำหนดเป้าหมาย ง่ายและมีประสิทธิภาพ สำหรับผู้หญิงเพื่อลดไขมันหน้าท้อง ก้นกระชับ ขาเรียว ตัดรอบเอว ลดน้ำหนักและรับ มีรูปร่าง ติดตามการออกกำลังกายที่บ้านเพื่อให้ผู้หญิงรู้สึกแสบร้อนได้ทุกที่ทุกเวลา ฟิตและเป็นคนที่ดีขึ้น!

เรามีแผนการออกกำลังกายที่หลากหลายเพื่อช่วยฝึกร่างกายของคุณ เผาผลาญแคลอรี ลดน้ำหนัก และฟิต PERSONAL TRAINER จะช่วยให้คุณมีร่างกายที่เซ็กซี่ขึ้นก่อนที่คุณจะรู้ตัว!

ด้วย แอนิเมชั่น 3 มิติ และวิดีโอ คุณจะใช้แบบฟอร์มที่ถูกต้องได้ ในระหว่างการออกกำลังกายแต่ละครั้ง เราจะให้เคล็ดลับแก่คุณแบบเรียลไทม์เพื่อช่วยให้คุณออกกำลังกายและเพิ่มผลกำไรสูงสุด

เราขอแนะนำให้คุณ สร้างแผนการออกกำลังกายส่วนบุคคล หากหัวเข่าหรือหลังของคุณได้รับบาดเจ็บ ไม่ต้องกังวล ให้เปลี่ยนการออกกำลังกายที่ไม่ต้องการ คุณยังสามารถปรับลำดับการออกกำลังกายได้

ใช้ตัวติดตามการออกกำลังกายนี้เพื่อติดตามการออกกำลังกายประจำวันของคุณ แคลอรี่ที่เผาผลาญ และความคืบหน้าในการลดน้ำหนัก ซิงค์ข้อมูลกับ Google Fit ไม่ต้องใช้ยิม ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ เราจะแนะนำให้คุณใช้น้ำหนักตัวเพื่อปรับร่างกายให้สมบูรณ์และกระชับกล้ามเนื้อ

ทำไมต้องออกกำลังกายสำหรับผู้หญิง - ฟิตเนสหญิง ลดน้ำหนัก? 👉

💪การออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพ

√ การออกกำลังกายอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพเพิ่มการเผาผลาญไขมันสูงสุด

√ ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าสามารถลดน้ำหนักและปรับปรุงสุขภาพได้

√ ออกกำลังกายแบบบอดี้เวท ไม่ต้องใช้อุปกรณ์

👑 โค้ชฟิตเนสส่วนบุคคล

√ แอนิเมชั่น 3 มิติ และวิดีโอแนะนำ เช่นเดียวกับผู้ฝึกสอนการออกกำลังกายส่วนบุคคลของคุณ

√ เคล็ดลับการฝึกสอนในทุกการออกกำลังกายช่วยให้คุณใช้รูปแบบที่เหมาะสมเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

√ สร้างแผนการออกกำลังกายส่วนบุคคลของคุณ

⭐ คุณสมบัติที่มีประโยชน์

√ การแจ้งเตือนการออกกำลังกายช่วยให้คุณออกกำลังกายเป็นนิสัย

√ ซิงค์ข้อมูลกับ Google Fit

√ ติดตามความคืบหน้าการลดน้ำหนักของคุณ

√ ติดตามแคลอรี่ที่เผาผลาญ คำนวณ BMI . ของคุณ

🏆 การออกแบบมืออาชีพ

√ ฟิตเนสที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับแอพลดน้ำหนักสำหรับผู้หญิง

√ ออกกำลังกายทั้งตัวที่บ้าน, ออกกำลังกายก้น, บริหารหน้าท้องสำหรับผู้หญิง, ออกกำลังกายขาสำหรับผู้หญิง, ออกกำลังกายลดไขมัน, เผาผลาญไขมันออกกำลังกาย, ออกกำลังกายลดน้ำหนัก, แผนออกกำลังกายเพิ่มกล้ามเนื้อ, วางแผนการออกกำลังกายที่บ้านและยิม