Hướng dẫn Thiền (Chuẩn và hay)

เซนพุทธศาสนาการทำสมาธิการทำสมาธิสติสี่ดั้งเดิม

การทำสมาธิเป็นวิธีการถ่ายภาพของการปฏิบัติในศูนย์ใส่ใจกว่าที่จะสงบชัดเจน, คิดว่าไม่ปรากฏไม่กระตุ้นความรู้สึก .. โดยเฉพาะอย่างยิ่งช่วยให้ผู้ปฏิบัติงานลดอัตตาไม่มีที่สิ้นสุด หน่วยสืบราชการลับและหลักฐานที่นำการตรัสรู้

เพราะผลประโยชน์ของการทำสมาธิเพื่อให้เราเชื่อมั่นในสี่พื้นฐานของพระคัมภีร์สติของระบบเถรวาทโดยมีเป้าหมายของการประหยัดเสียสละแก้วเพื่อเผยแพร่นี้คู่มือการทำสมาธิเอกสาร

การเรียนการสอนการทำสมาธิจะโทลำดับของเอกสารของระบบที่จะช่วยให้ผู้เริ่มต้นฝึกซ้อมบนเส้นทางที่ถูกต้องผลที่ไม่มีผลข้างเคียงที่เกิดขึ้น