Daily Butt Workout

Ежедневная тренировка прикладом и ногами легко и без снаряжения (ягодицы).

Это приложение для упражнений для женщин предоставляет вам полный план тренировок для бедер, ягодиц, бедер, ног и ягодиц.

Ежедневная тренировка ягодиц - тренировка ног для женщин поможет вам привести в тонус ягодицы, сжечь жир на животе, сделать ноги стройнее, подровнять талию и получить хорошую форму. Выполняйте домашние тренировки, чтобы почувствовать ожог.

Домашняя тренировка для женщин предлагает 100% домашнюю тренировочную среду, в которой не требуется никакого другого оборудования для поддержания хорошей формы.

Daily Butt Workout - Leg Workout for women - это фитнес-приложение для женщин, которое предоставляет вам план упражнений для создания идеальной формы ягодиц и ног за 30 дней.

Ежедневная тренировка ягодиц - тренировка ног для женщин. Особенности приложения:

- Быстрые и эффективные тренировки максимизируют сжигание жира и ягодиц

- Все в одной женской тренировке ягодиц без какого-либо оборудования

- Фитнес для ягодиц и 30-дневный план

- Шаг за шагом увеличивает интенсивность упражнений

- Легко отслеживайте свой прогресс, комплексные тренировки

- Вы также можете создавать свои собственные наборы для тренировок и упражнений.

- Звуковое руководство поможет определить время отдыха и тренировок.

- Домашние фитнес-упражнения для ягодиц, без оборудования, ежедневная домашняя тренировка

- Настроить напоминание о тренировке

Простота настройки тренировочных наборов:

Выпад назад, подъем на ящик, мостик на ягодицах, подъем на носки, перекрестный выпад, динамический мост, наклон вперед, прыжки, прыжки, толчок назад, разведение ног, одна нога, подъем ноги назад, подъем ноги в сторону, выпад в сторону, приседания на одной ноге , Прыжок с приседаниями, Приседания, Подъем ног стоя, Сидение у стены, Приседания со стеной, Широкое приседание, Тренировка ягодиц и Приседания со сплит-секцией.