Daily Butt Workout

Allenamento di gambe e gambe di tutti i giorni facilmente e senza attrezzatura (glutei).

Questa app di esercizi per donne ti offre un piano di allenamento completo per fianchi, glutei, cosce, gambe e glutei.

Allenamento quotidiano per i glutei - L'allenamento per le gambe per le donne ti aiuta a tonificare i glutei, bruciare il grasso della pancia, gambe snelle, tagliare la vita e mantenerti in buona forma. Segui i set di allenamento a casa per sentire l'ustione.

L'allenamento a casa per le donne offre un ambiente di allenamento a casa al 100% in cui non sono necessarie altre attrezzature per aiutarti a mantenerti in buona forma.

Daily Butt Workout - Leg Workout for women è un'app di fitness per donne, che ti fornisce un piano di esercizi, per costruire glutei e gambe dalla forma perfetta, in 30 giorni.

Allenamento quotidiano per i glutei - Funzioni dell'app per l'allenamento delle gambe per le donne:

- Allenamenti rapidi ed efficaci massimizzano la combustione dei grassi e i glutei

- Allenamento glutei specifico per donna tutto in uno senza alcuna attrezzatura

- Fitness per i glutei e piano di 30 giorni

- Aumenta l'intensità dell'esercizio passo dopo passo

- Tieni traccia dei tuoi progressi con sessioni di allenamento facili e complete

- Puoi anche creare i tuoi set di allenamento ed esercizio

- La guida audio ti aiuterà a determinare i tempi di riposo e di allenamento

- Esercizio di fitness a casa per glutei, senza attrezzatura, allenamento quotidiano a casa

- Personalizza notifica promemoria allenamento

Facile da personalizzare i tuoi set di allenamento:

Back Lunge, Box Step up, Butt Bridge, Calf Raise, Cross Lunge, Dynamic Bridge, Forward bend, Jumping Jacks, Salti, Kick Back, Leg Spread, Single Leg, Reverse Leg Raise, Side Leg Lift, Side Affondo, Squat a gamba singola , Split Squat Jump, Squat, Sollevamento gambe in piedi, Wall Sit, Wall Squat, Wide Squat, Allenamento glutei e Split Squat.